什么是生活宗旨？ _解夢

本文轉載來自沈遠航博客，原文作者沈遠航。
高中時候我比較貪玩，沉迷兩年網絡游戲，那時候流行《石器時代》和《傳奇》，我玩得通宵徹夜，不亦樂乎，當然是無心學習的。進了大學后，我完全不知道自己該干什么，于是重蹈覆轍，先是《魔獸爭霸》，然后是《魔獸世界》。
第三年，受到周圍幾個朋友的影響，我開始準備出國。目的性也不強，既然不知道未來該干什么，就出去看看吧。GMAT考試和面試都很順利，于是去了一所法國商校。可我不知道為什么要去這所商校。除了懷有出去看看的意愿，讀什么學校只不過是給別人看的。
在法國學習三年后，進了一家財富500強公司旗下幾個品牌的亞洲部門。中國是該公司最大的市場，而作為部門內唯一的中國人，前途可以說很坦蕩。有個和我私下要好的同事說，多少亞洲區的同事都想來坐你的位置。于是我感覺特別好，工資不錯，很新鮮，也很光鮮。
那么照理說，我的故事到這里應該可以結束了。你可以預期我移民，組織家庭，退休……
可我始終是迷茫的。讀大學，考入歐洲名校讀碩士，進入名企工作……我一直在混沌中生活。就如我不知道為什么每天早上起來要去上課一樣，我還是不知道為什么要起來上班，除了那點滿足體面生活的薪水。工作緊張之余，我和其它員工一樣埋怨著工作，期待著假期。
我對自己說，難道這就是我要的生活嗎？我總是聽到一句安慰人的話， “生活會好起來的。”是嗎？讀高中時候，有人說，讀了大學就爽了。讀了大學，有人說，出了社會你就有干勁了。踏上社會，有人說，等過幾年你薪水高了或者自己創業賺大錢，買房買車了，你會快樂的。
那些都是謊言。我一直在期待著明天，而不能活在當下。但我不能責怪這些好心給我鼓勵的人，因為他們也是受害者。
問題到底在哪里？最根本的問題，不是我不夠努力，也不是我不懂技巧，而是我的方向是錯的。我可以爬得更高，賺得更多，變得更酷，更出名。可這些到底是不是我？這些到底能不能給我帶來持久的快樂？
答案是否。因為我一直都在為外在的標準而努力，拼命去滿足社會普遍價值觀－名校，名企，錢，社會地位。滿足這些外在元素，只能帶來短暫的興奮，卻不能帶來內心持久的愉悅和滿足。公司某同事，被公司外派來巴黎，年薪百萬，住得是公司的房子，在A城還有一套豪宅，可每天都發脾氣，不見得有多么快樂。
2011年11月底，也就是工作4個月后，因為當時法國反外國移民政策的出臺，公司決定將我派回上海工作。我就此機會提上了辭呈。
在接下來的幾個月內，我花了大量的時間探索，到底什么才能讓我時刻充滿了滿足感？到底是什么讓人如此執著追尋自己的夢想？
答案其實很簡單：一個明確的生活宗旨！
什么是生活宗旨？生活宗旨是一個指導生活的綱領。原先遠航在自己的文章《如何找到一條更適合你的生活道路》中，稱其為“生活價值觀” 。隨后又加修改，因為價值觀是個比較廣泛的集合，宗旨更為確切一些。
這里所稱的生活宗旨在北美被稱為生活目的或者生活意圖（life purpose）。我之所以偏向“宗旨”這一說法，是因為我怕大家誤認為這個所謂的目的或者意圖，是有一個終點的。其實生活宗旨是一直伴隨你成長的原則，如果非要找一個終點，那便是肉體死亡的那一刻。
在最初辭職的一段時間內，我閱讀了不少關于生活宗旨的文章和書籍。大多數自我提升類的作家都提倡這一理念，即便是商業類書籍，比如《高效能人士的7個習慣》，也會偶爾提及生活宗旨的重要性。
遠航所找到的生活宗旨是平靜而愉悅地探索、成長、分享和關愛。一個生活宗旨對于其它人來說沒有什么意義，但對于總結出該宗旨的本人來說很有意義。

探索，就是探索世界，包括宇宙、大自然和人類，去觀閱、品聞、觸摸、聆聽、思考。
成長，個人提升，包括身體、大腦、情緒、精神靈魂的全方位進步。
分享，分享財富與智慧。
關愛，愛與呵護，包括人類、動物、大自然。（這是我最近更新的一個宗旨。關于更新宗旨這一點，會在后面提及）
平靜而愉悅，是在此過程中保持的狀態。“平靜”表示在探索過程中不給外界造成不便，給大自然留下盡可能少的痕跡，同時以平和的心態待人處世，不急不慢，不強求。而愉悅，不僅僅是保持自身情緒的積極向上，更是盡力給周圍的人帶來這樣一種心情。

為什么你需要一個生活宗旨？就遠航自己的經歷來講，擁有一個目的，遠比隨波逐流要好。自從確定了自己的生活宗旨，我感覺到全方位的進步。
革命性的改變改變的金字塔，是從精神開始的，然后到大腦和情緒，最后到生理。要減肥，光制定一個瘦身計劃是遠遠不夠的。最先的一步，也是最關鍵的一步是擁有一個強大的目的，戰勝一切減肥阻力的決心。這一點，我在《什么是精力管理？》一文中有所提到。生活宗旨是精神的綱領，也便是一切改變的開始。自從明確了自己的生活宗旨，我幾乎完全改變了自己的生活方式，待人處世的態度也有了很大的改變。換了工作，開始創業項目，開始寫博客。因為清楚了生活宗旨這樣的大原則，我不再糾結于一些小問題，對情緒的控制也到了不同境界。
滿足感和良好的心態因為我的生活宗旨——探索、成長、分享和關愛，幾乎囊括了絕大部分生活元素，所以我可以根據這個宗旨，來實現自己的生活計劃。比如說我寫博客是源自于“成長”和“分享”這兩個宗旨。每天為好友煮飯，這是因為”關愛” ，因而我也不會埋怨購物、煮飯、洗碗的麻煩。我閱讀、聆聽、旅行、參觀博物館，都是“探索”的需要。
只要你遵循自己的生活宗旨來生活，每時每刻都可以讓自己擁有滿足感。所有的生活元素都在為你提供動力。即便是生活工作中的磕磕碰碰，我也將其看做成長中的一部分，而不會影響自己的心態。不需要追求幸福或者快樂，因為單單遵循自己的宗旨，我便是快樂和幸福的。
真正的專注一旦知曉自己的宗旨，你的專注程度會極大的提升，抗干擾能力也會得到增強。清楚自己的生活宗旨后，我隨即也知道哪些東西和我的生活宗旨沒有關聯。我會聆聽周圍人的評論和看法，但嚴守自己的原則。
剛剛來到全新的國度，開始新工作，搬入新公寓，所有的新事物著實讓我忙碌得沒有時間睡覺。但我清楚這樣的忙碌都不足以代替思考和寫作。當我被這些瑣事所占據時，生活宗旨時刻提醒我保持清醒，重回軌道。
我相信明確生活宗旨，從根本上杜絕了拖延癥的發生。你可以在書店和網絡上找到無數書籍和文章教你減少拖延的方法。不是說這些都沒有用。但技巧始終治標而不治本，實在只能起到一些邊際效應。我們偶爾或者經常犯拖延的毛病，是因為對所做的事情不喜歡或者不重視，從根本上來說它們沒有與我們的生活宗旨產生共鳴。遠航曾經也常常拖延交作業、交項目，因為我根本上不關心它們的好壞，最后多半是因為趕進度，老板的催促或者同輩的壓力，才強迫自己去做。當我知道自己的宗旨后，所有的項目都開始圍繞生活宗旨展開，每天6點我蹦起床開始新的一天。即便是工作，雖然沒有與宗旨有太多的重合，但為我遵循自己的宗旨提供了經濟支持。我每天都積極地以生活宗旨為原則來生活，拖延的問題也就不再發生。
更快地做決定我們每天都在做很多決定，決定走路、上廁所、買菜、寫文件、開會、睡覺。我們所有的行動都來自于一個決定。大部分的決定比較簡單，甚至不需要思考，但有小部分并不容易。開車轉彎的決定很容易做，但買車，買什么車則要難不少。做決定時，我們需要一些原則來做衡量。比方說買車，你的原則可能是買什么價位，什么式樣等等。而生活宗旨本來就是生活的原則，也是做決定時最基本的參考原則。生活宗旨本身來自于對你潛意識最希望達成的素質的一種總結，它時刻提醒你的生活重心應該放在哪里。
如果在一年以前，我去電影院觀影，在商業娛樂大片和成長勵志小眾片兩部電影中來選擇的話，我會猶豫不絕，但最終可能會選擇后者。其實在那個時候，我的潛意識里已經對“成長”有很大的要求，但并不明確。潛意識會幫助我們做決定，但需要一定的時間。有時候，因為時間匆忙，我們來不及等它來協助我們做決定。如今面對同樣的問題，我會毫不猶豫地選擇后者，因為我可以快速地參考自己的生活宗旨。
假如宗旨的其中一項是保持健康的生活方式，那么當你選擇晚餐的菜肴，當你決定是否前往健身俱樂部的時候，你的宗旨會馬上將你推向更好的決定。如果宗旨的其中一項是關愛家人，那么當你在晚上工作還是和家人一起吃飯間選擇時，答案也就非常明顯了。
【什么是生活宗旨？】
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