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保護(hù)聽力的方法有避免各種噪音，避免長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)，避免使用耳毒性藥物等 。聽力是指啟動(dòng)聽覺器官，接收語(yǔ)音信息的一種能力 。其能力運(yùn)用的有效性一般取決于傾聽是否專心 。
1、避免各種噪音，人如果長(zhǎng)時(shí)間的接觸機(jī)器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，聽力可能會(huì)減退甚至引發(fā)噪聲性耳聾、耳鳴 。職業(yè)性接觸噪音者更應(yīng)該定期復(fù)查聽力，如果有可能可以更換工作環(huán)境 。
【保護(hù)聽力的方法有哪些】2、避免長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)，高質(zhì)量音頻聲、高音量音頻聲對(duì)聽覺器官會(huì)造成疲勞損傷，從而導(dǎo)致聽力下降甚至發(fā)生耳聾 。這種情況在青少年中比較常見，因?yàn)檫@種長(zhǎng)期戴耳機(jī)導(dǎo)致聽力下降是緩慢過(guò)程 ， 人們?cè)诓恢挥X過(guò)程中出現(xiàn)聽力下降 。當(dāng)去醫(yī)院檢查的時(shí)候，聽力已經(jīng)發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)變化 。
3、要避免使用耳毒性藥物，比如鏈霉素、慶大霉素、速尿等 。如果病情需要必須使用時(shí)，也應(yīng)該密切觀察聽力變化及各種外耳、中耳病變，也可能導(dǎo)致傳導(dǎo)性聽力下降 。發(fā)現(xiàn)耳朵不適或者聽力下降應(yīng)該及時(shí)就診，有些聽力下降可以通過(guò)手術(shù)提高 。

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