相信很多人都有過這樣一種感覺吧：
覺得自己快要扛不住了，身心俱疲、挫敗，對未來感到迷茫，甚至恐懼......但其實，人的一生，就是由一個又一個的困難和挫折構(gòu)成的 。
這些困難和挫折的出現(xiàn)，并不是壞事，反而是我們改變、成長的契機 。
當你感到灰心喪氣、失望難受時，就看看這3句話吧 。
-1-
凡事不要為難自己
不知道從什么時候開始，我們遇到事情總喜歡想太多 。
也會為了一些不痛不癢的小事，突然變得很喪：
比如吃飯被服務(wù)員不小心弄臟了衣服，便會抱怨不休，毀了一天的心情；
比如心心念念想買的東西，最終被別人買走了，便會難過好幾天 。
我們常常因為這些事情而折磨自己，與自己較勁 。
但其實，我們沒有辦法讓發(fā)生的事情再重來一遍，也沒有辦法得到所有自己想要的東西 。
做錯的事，會變成了經(jīng)驗；歷經(jīng)的挫折，會變成了閱歷 。
而所有的經(jīng)歷，都是我們成長的良藥 。
面對一些人和事，多一份坦然，凡事不為難自己 。
自然也就能多一份淡定從容，自在灑脫 。
-2-
一切都會慢慢好起來的
劉姐，是我們公司很受歡迎的產(chǎn)品經(jīng)理 。
不僅為人和善，陽光愛笑，工作能力還很優(yōu)秀 。
當我們面對一些工作上的問題束手無策時，她都會及時地幫助我們，給我們很多方向性的指導(dǎo) 。
很多人都欽佩劉姐，想要像她一樣不費吹灰之力就能解決工作上的問題 。
但其實，劉姐優(yōu)秀的背后，也有不為人知的苦楚 。
剛畢業(yè)時，劉姐去了一家上市公司工作實習，沒多久就被委派到北京對接項目 。
因為資歷尚淺，處理事情毛手毛腳 。
她從項目申請，到召集各單位人員對接，都顯得心有余而力不足 。
劉姐說，有好多次，她都想打退堂鼓，但領(lǐng)導(dǎo)命令她必須呆到項目成功申請 。
當時的她，覺得工作很辛苦很累，每天晚上都委屈得大哭 。
可后來她發(fā)現(xiàn)，哭根本解決不到事情，反而讓事情越來越糟糕 。
于是擦干了眼淚，學(xué)著一件件事情去慢慢完成 。
每當遇到新的困難，她都會安慰自己：“熬過去，就好了 。”
因為堅持和樂觀，劉姐漸漸地變得獨立而強大 。
沒有什么成功，是輕而易舉 。
在面對糟糕的生活狀態(tài)時，學(xué)會深呼吸，微笑地跟自己說一句：
“沒關(guān)系，一切都會慢慢好起來的 。”
-3-
永遠不要小看自己
生活總會給你一些意料之外的打擊，但也會給你意想不到的驚喜 。
同樣是下雨天，有人抱怨泥濘，有人等待天晴 。
很多時候，我們面對困難時并不是真的無能為力 。
而是我們沒有激發(fā)自己的信心和潛力，去對抗面前的困難和挫折 。
所以，永遠不要小看自己 。
要相信你的身體里，都住著一個超人！
奧運會撐桿冠軍布勃卡，享有“撐桿跳沙皇”的美譽，曾數(shù)十次創(chuàng)造撐桿跳世界紀錄 。
在接受國家勛章的授勛典禮上，采訪人員們紛紛提問：
“你成功的秘訣是什么？”
布勃卡微笑著說：“很簡單，每次撐桿跳之前，我都會先讓自己的心‘跳’過橫桿 。”
其實，在成名之前，布勃卡也曾經(jīng)被挫折擊垮過 。
每次練習撐桿跳的時候，都以失敗告終 。
他一度沮喪又苦惱，甚至懷疑過自己的能力 。
有一天，他垂頭喪氣地來到練習場，忍不住搖頭對教練說：
“我真的太失敗了，我實在是跳不過去 。”
但教練平靜地問：“你是怎么想的？”
布勃卡如實回答：
“只要踏上起跳線，看到那根高懸的橫桿，就很害怕 。只覺得自己一定跳不過去 。而事實上，真的如此 。”
教練看著他，突然厲聲叱喝：
“布勃卡，你要做的就是相信自己！只有相信了自己能克服這個困難，才能真的取得成功 。
【當你扛不住的時候，就看看這3句話】
現(xiàn)在閉上眼睛，讓你的心先從標桿上‘跳’過去吧！”
教練的訓(xùn)斥，讓布勃卡如夢初醒 。他遵從教練的吩咐，重新?lián)螚U 。
而這一次，他真的順利地躍身而過了 。
后來，布勃卡帶著這份自信心，一次次直面挫折，一點點地突破自己，最后取得了輝煌的成績 。
在很多的人眼里，覺得挫折都是不可戰(zhàn)勝的 。
面對挫折，只能望而止步，心生煩惱 。
但其實，只要給自己足夠的自信心，勇敢地面對困難，才能越過人生道路上的一條條“橫桿” 。
生活有時候真的很苦 。
但你要記住：
扛過去，世界就是你的！
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