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為什么明星的頭發都那么柔亮 明星護發小秘密大公開

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      頭發作為女生的第二張臉，是我們形象的重要組成部分，但是很多人每天都只顧著在臉上層層涂抹多種功效的保養品，卻在頭發上的用心程度和花費時間卻要少很多 。所以，如果你不僅不護理，還一個勁的吹拉染發，一 邊抱怨為什么發質越來越差，一邊繼續折磨頭發，那你只會陷入無限的糾結中…
你能看得到是明星們炫酷多彩的發型，但你看不到的是私底下對頭發的保養絲毫不敢怠慢，明星們對待的秀發的保養可沒比臉部保養少，下面咱們就一起來看看明星們五花八門的護發小秘密吧 。
范冰冰
不管多晚收工，范冰冰都會認認真真地洗一次頭，從不馬虎 。洗發水、護發素都是不能少的，而且要細心地按摩不少于3分鐘，使頭發能夠得到充分的清潔和滋養 。另外，要注意水溫，水溫超過40℃就會對頭發產生傷害，為了保護秀發，37℃左右的溫度會比較合適 。
蔡依林
對于怎樣有效護發，蔡依林的回答是——發膜護理，因為它就像護膚品中的精華素，在清洗干凈頭發之后擦到8成成干，將護理均勻的涂抹在受損的頭發上，可以抹上一種神奇的護理：Chikage植物活酵素護發 。
大S
美容大王大S在她的書中寫道：頭發其實真的不太需要太去弄它整它，健康自然就是美 。維持頭發健康的方法，除了注重清潔、不染不燙之外，在日常生活中注重細節也非常重要，大S對頭發多神經質，睡覺不能壓著，男朋友摟肩膀不能碰到頭發，你能做到不?
林志玲
林志玲要提醒同樣長發的女生，盡量不要染高于七度的顏色，染發劑顏色在六度至七度之間，染出的發色既自然光澤又很好，她說自己對頭發每天都會進行嚴格的護理，再晚、再累也會做 。
蕭亞軒
蕭亞軒認為常吃蔬菜、水果、花生、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強頭發色澤，使頭發能變得更烏黑柔亮 。此外，她不吃肥肉，她認為多吃肥肉會造成體內脂肪代謝障礙，影響頭發毛囊，增加脫發機會 。
日常護發方法
看完明星們的護發小秘密之后，一起來看看下面推薦的一些日常護發方法，做到這些你才可能擁有像明星一樣的好發質 。
好頭發是吃出來的
節食減肥是會導致掉發嚴重的，這很正常，因為缺乏營養成分鋅、蛋白質等都會導致頭發脆弱，容易斷裂、脫落 。綠葉蔬菜、胡蘿卜、豆類食物，能夠增強頭皮角質層，讓頭皮和秀發都更健康 。
不能用太燙的水洗頭
熱水會讓毛鱗片張開，洗發水中的營養還沒來得及等毛鱗片閉合就全部被沖走，營養不被吸收 。而且熱水會帶走大量皮脂，讓頭發保持光澤的天然護膚素被沖走了 。建議大家最好使用溫水洗頭，水溫大概在37—40度的樣子是最好的 。
不用吹風機熱風吹頭發
頭發對熱度過高的不管是水還是風都非常敏感、會讓頭發干枯變黃不說，還會脫發 。最低檔熱風就可以了，在吹之前可以涂一點免洗護發素，增加對頭發的保護 。
染發別發色跨度太大
【為什么明星的頭發都那么柔亮 明星護發小秘密大公開】要說杜絕染發基本也是不可能的，不過要是染過于夸張或者淺色的發色，對頭發的傷害也是很大的 。漂染劑在頭發停留的時間越久越有可能灼傷頭皮，還可能引起過敏反應 。
頭皮也需要防曬
相對于皮膚，頭發更容易受到紫外線的侵襲而出現損傷，就像暴曬可能造成皮膚暗淡無光一樣，夏日戶外強烈的紫外線也容易灼傷頭皮，令發絲中的水分流失，嚴重時，可能使得頭發像“稻草”一般干枯受損 。