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經常被鬼壓床【白天“鬼壓床”科學和迷信的解釋都可以?！?/h1>
生活百科經常被鬼壓床

白天“鬼壓床”科學和迷信的解釋都可以 。
鬼壓床 很少有人研究 覺得是迷信 外國早就有研究 而且有了一整套的治療方法 學名叫睡眠麻痹癥
鬼壓床的神經機制 。
人在睡眠的時候 做夢中會發生一些不利于自己的動作 所以人的大腦中有激發夢中的動作的機制 也有壓制它的機制 當一些動作被認為不利時 人就會主動麻痹一些神經系統 從而有效地保護自己。
但是人是一種復雜的動物，不是在結構上 而是在心理和神經上，當晚上有過鬼壓床的經歷后，就會延續這種抑制，在其它時間，沒有做夢的情況下也會通過抑制來麻痹神經 。我們知道，很多人患了麻痹癥 。那種沒有任何外傷的麻痹癥不會就是由神經麻痹引起的，調查發現，有神經麻痹一類癥狀的患者的鬼壓床經歷比一般人高 。
鬼壓床的心理機制 。
從社會發展心理學角度講，原始人在生活中有兩個可怕的事情，夜晚野獸的襲擊和夢到了死人 。所以一般來說，人在晚上容易恐懼，這就是為什么現代人在城市里的安全的晚上自己在家還很恐懼的心理來源
。另一個方面，人在某一種感覺缺失時會感到焦躁和不安（感覺剝奪試驗），夜晚對于古代人來說意味著視覺的大部分缺失 。
當這種情況和麻痹癥糾合在一起時，就會自己夢到恐懼的事情，并且陷入某個部位不能動的境地 ?？茖W可以很好的解釋，不用擔心 。
但是要注意自己的神經系統 。不要焦躁和不安，慢慢會恢復的 。