在炎熱的夏天吃一杯冰淇淋清涼透心，非常愜意 。
但是現在市售的冷飲中添加劑大大超標，一根小小的雪糕里面竟含有十幾種添加劑，再加上產品儲存不當，很容易滋生細菌，吃了反而有損健康 。所以想吃的話不妨自己動手，既不用擔心會有多余的添加物，而且即做即食，確保食材的新鮮 。
口味方面，可以根據家人的喜好和自己的創意做出獨具特色的私家冰淇淋 。
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1、芒果也可以用其它水分較少的水果代替 。
2、冷凍后甜度會減弱，可根據自己口味適量增減糖量 。
3、淡奶油不用完全打發,只要打到6-7分發，仍具有流性即可 。
健康飲食網小提示
西紅柿和酸奶能一起吃:西紅柿與酸奶搭配食用，有涼血平肝、補虛降脂的功效 。適用于高脂血癥、高血壓病等癥 。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的養心定神之功效
關鍵詞:芒果冰淇淋食譜酸奶冰淇淋
喝酸奶需要注意什么
【芒果酸奶冰淇淋的做法】(1)并非量越大越好:許多人喜歡喝酸奶,甚至把它當成了飲料,每天好幾瓶 。專家指出,喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量 。保...[更多]