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柿子雖好那么好吃,但一定要注重這幾個(gè)食用禁忌( 二 )


6、柿子不能與海味(海鮮類)同吃
柿子中包含的鞣酸能夠和(海鮮類)中的魚、蝦等其中的的蛋白質(zhì)和鈣鹽一起也會(huì)出現(xiàn)沉淀物,這種沉淀物會(huì)刺激我們的胃腸器官,很輕易引發(fā)病 。如出現(xiàn)惡心、便秘等一些癥狀 。
柿子宜食人群
柿子為優(yōu)良的降血壓食品,相宜高血壓患者食用;相宜痔瘡出血、大便秘結(jié)者食用;因?yàn)轷r柿子中含碘量很高,相宜缺碘引起的甲狀腺疾病患者食用;還相宜飲酒過(guò)量或長(zhǎng)期飲酒者食用 。
柿子雖然好吃又健康,但是有些食用禁忌需要注重的:
1、不可與高蛋白食物同食,如雞蛋、魚肉等,輕易產(chǎn)生柿結(jié)石;不可與性涼的食物同食,柿子性寒,若與寒性食物同食易造成腸胃不適 。
2、不可空腹食用,不可生吃 。
3、胃寒、輕易腹瀉的患者不宜吃柿子;風(fēng)寒咳嗽者不宜食用;孕婦、產(chǎn)婦、經(jīng)期女性不宜食用 。
【柿子雖好那么好吃,但一定要注重這幾個(gè)食用禁忌】4、柿子都含有單寧物質(zhì),易與鐵質(zhì)結(jié)合,從而妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收,所以貧血患者應(yīng)少吃 。糖尿病人忌食 。