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精油瘦臉按摩手法及效果


【精油瘦臉按摩手法及效果】一張迷人的瘦臉是MM們夢(mèng)寐以求的 。如果你還在為自己那張大餅?zāi)樇m結(jié),那么試試精油瘦臉按摩來(lái)解決的的煩惱吧!下面小編推薦的精油按摩瘦臉?lè)ǎ胍猇型臉的你趕緊來(lái)試試吧!
 

 
精油瘦臉按摩手法
 
1、將頭輕輕抬起,呈仰望的角度,用手背平滑地按摩脖頸,依照先上下再左右的順序,讓脖頸得到徹底的放松,這個(gè)可以平緩壓力的熱身動(dòng)作持續(xù)30秒鐘 。接著從你的下顎骨開(kāi)始用食指和中指,輕輕地向上擠壓按摩并微微夾緊面部組織至耳垂處,此動(dòng)作得堅(jiān)持不懈地重復(fù)5次 。
 
2、用食指和中指的指肚,從鼻梁沿著面頰按摩到耳朵的上方 。堅(jiān)持10秒再?gòu)姆捶较虬茨貋?lái) 。上眼眶從眉頭到眉梢為一次;下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角為一次 。先上后下,一圈為兩次共做20次 。可以消除眼睛的疲勞,預(yù)防眼部產(chǎn)生皺紋,預(yù)防眼袋的出現(xiàn),也有助于預(yù)防頰部皮膚松弛 。
 
3、用食指和中指擺出“V”的勝利手勢(shì) 。閉上雙眼,食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面,用指肚輕輕地來(lái)回按摩 。這樣有助于消除眼袋 。
 
4、根據(jù)你額頭的寬度,用三根或四根手指溫柔地來(lái)回按摩額頭 。從一邊太陽(yáng)穴慢慢地按摩到另一邊的太陽(yáng)穴 。這樣可以有效幫助你清理臉部 。
 
精油按摩的效果
 
1、排除多余水腫,緊實(shí)肌膚,促進(jìn)血液循環(huán),讓臉部輪廓更緊致 。
 
2、分解臉部多余脂肪,提升塑形 。
 
3、祛除雙下巴,緊實(shí)臉部肌膚,令臉部輪廓更清晰精致 。
 
4、強(qiáng)效減肌肉組織、各種咬肌,效果極佳 。
 
精油按摩的注意事項(xiàng)
 
1、避免精油接觸到眼睛;
 
2、懷孕期、哺乳期、嬰幼兒不宜使用精油;
 
3、皮膚上有傷口時(shí),精油要避免用于傷口上;
 
4、女性經(jīng)期最好停止使用;
 
5、建議晚間使用,若白天使用,要注意做好防曬措施;
 
6、最佳使用時(shí)間,睡前2小時(shí) 。不過(guò)你也可以早晚一次;
 
7、每次用后擰緊瓶蓋,避光密封保存 。
 
溫馨提示:以上就是精油按摩法的全部要點(diǎn)啦,不過(guò)想要V型臉,堅(jiān)持真的很關(guān)鍵,希望你快速變成小臉美女 。