肥嘟嘟的臉在小時候看著可愛，長大了就會不漂亮 。而且過年了，誰都想帶著張漂漂亮亮的臉蛋出席各種喜慶場合 。怎么才能最快最有效地把臉部瘦下來呢?這就得看看下面的方法了 。
 
 
一、全面臉部按摩
 
1.從額頭到太陽穴，雙搜稍稍用力按壓3~4次 。
 
2.稍事休息后用雙手的中指、無名指交替輕輕按下鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1~2次
 
3.以螺旋方式按摩雙頰，由上頜到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，輕輕按摩兩次 。
 
4.稍事休息后，再以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，有左至右往返三次 。
 
5.最后用雙手掌右下向上輕撫頸部 。
 
二、DIY按摩
 
1.手指并攏，將手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上輕壓滑動;
 
2.臉頰部位，則運(yùn)用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側(cè)往耳際方向慢慢滑動按摩即可;
 
3.另外，下顎至鎖骨部位，也可于涂抹保養(yǎng)品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強(qiáng)下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力 。
 
按摩能直接作用于臉部，是使臉部瘦下來最直接的方法 。
 
三、白菜燉豆腐
 
準(zhǔn)備材料：大白菜250克，鹽適量，豆腐80克，醬油適量，姜片5克
 
做法：
 
1.洗凈大白菜，切成小段，并將豆腐切成塊狀;
 
2.鍋燒熱后加油，放入姜片爆出香味，放入大白菜略炒，加入少許醬油拌炒一下;
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3.加入豆腐，加入蓋過大白菜的清水，用鹽調(diào)味，再燜煮數(shù)分鐘即可;
 
【大家都在用的六個最有效瘦臉方法】功效：這種瘦臉食譜具有潤澤與美白皮膚的美容效果，還有去脂之效 。

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