羊肚菌的家常做法
羊肚菌味美,口感柔嫩,近百年來食用羊肚菌在西歐國家極為盛行 。和中國高級餐廳鮑魚一樣,羊肚菌是法國高檔餐館中不可或缺的招牌菜肴 。
羊肚菌無論切丁,切片,還是整個兒吃,都是極好的 。無論烹飪什么菜肴,只要加進一點兒羊肚菌,就能馬上增添奇香 。淺嘗一口,便能感受到它的驚艷與震撼 。
01 羊肚菌燉排骨
羊肚菌本身味美,所以燉肉無需添加其他增香的鹵料,比如八角等;最后湯汁收的不要太干,讓每顆羊肚菌吸滿醬汁尤其好吃 。
1. 新鮮羊肚菌用淡鹽水浸泡20分鐘清洗干凈、切段 。
2. 排骨飛水洗凈,鍋里加入少量油,放入處理好的排骨煸炒,同時放入姜片大蒜蔥段冰糖炒出香味,加入適量老抽、生抽、一點蠔油翻炒均勻,接著倒入處理好的羊肚菌翻炒均勻 。
3. 將洗凈的羊肚菌倒入鍋中用大火煮開后,變為小火慢燉40-45分鐘 。
4. 燉至排骨酥爛脫骨時,轉大火收干湯汁,撒蔥花即可出鍋 。
02 羊肚菌燉烏雞
羊肚菌與烏雞這兩種食材搭配一起燉湯,具有強健身體、預防感冒、增強人體免疫力的食療功效 。
1. 鮮羊肚菌泡洗干凈、切段備用 。
2. 整雞切塊備用 。
3. 將雞塊焯去備水 。
4. 另起鍋燒開足量的水,加姜絲 。
5. 將焯好水的雞塊、羊肚菌加入湯鍋中,放入幾粒紅棗,大火燒開 。
6. 撇去浮沫后轉小火 。
7. 雞肉煲熟后加入切好的山藥片、枸杞、紅棗 。
8. 山藥片熟后加鹽調味盛出 。
【羊肚菌的家常做法 在家也能做出大廚味兒】03 羊肚菌釀肉
準備食材:羊肚菌8個;瘦肉200g;雞蛋1個;椰子油一小勺 。
1. 新鮮的羊肚菌粘有泥土渣,所以先將根部摘除,用淡鹽水浸泡20分鐘去雜瀝水 。
2. 將瘦肉剁碎,加入雞蛋、鹽、生抽、椰子油,拌勻 。用筷子將拌勻的肉餡放入羊肚菌空心里 。
3. 上鍋開大火水開后蒸十分鐘即 。這個時間點羊肚菌爽口,牙齒輕輕一碰即可咬斷,肉餡汁伴著菌香,不失一道佳肴!
04 蟲草花湯汁浸羊肚菌
準備食材:羊肚菌;米湯汁;西洋菜;蟲草花;枸杞
1. 西洋菜洗干凈,切段待用 。
2. 鮮羊肚菌泡洗干凈,用少許素高湯上籠蒸熟 。
3. 蟲草花浸泡,清洗干凈,上籠蒸熟 。
4. 枸杞子用少熱開水浸泡 。
5. 用泰國香米飯和素高湯,放入高速粉碎機中,粉碎成米湯汁 。
6. 起鍋,鍋中倒入水,將水煮開加少許鹽 。放入洗干凈的西洋菜焯水10秒左右,倒出瀝干水,整齊擺放在盤中 。
7. 另起鍋,鍋中倒入步驟5的米湯汁,放入步驟3蟲草花,大火燒開調小火慢慢熬煮,待米湯汁金黃色,調味用少許海鹽足夠了,淋在西洋菜周圍 。
8. 在西洋菜旁邊放入步驟2的羊肚菌,西洋菜頂部放幾粒步驟4的枸杞子即可 。
05 羊肚菌燒豆腐
準備食材:能豆腐一塊;羊肚菌一小把;香蔥若干 。
1. 香蔥洗凈,蔥白切段,蔥綠切成末 。
2. 新鮮羊肚菌泡洗干凈 。
3. 炒鍋倒入油燒熱轉小火,豆腐拿在手上放在鍋中 。全部放入鍋中后中小火煎豆腐,一面煎好翻面,直到兩面都煎成金黃色盛出 。
4. 鍋中留少許底油,加蔥白爆香,然后把煎好的豆腐、羊肚菌放入,按照個人口味加入醬油或豆瓣醬調味,大火燒開轉小火燉煮至豆腐入味 。
5. 裝盤后撒上蔥花 。
06 羊肚菌烤土豆
1. 土豆去皮,切成薄片放入鍋中,加入牛奶和淡奶油煮熟 。
2. 放入清洗干凈的羊肚菌和馬蘇拉里,再放入烤箱烤半小時 。
07 羊肚菌青豆山藥糕
準備食材:山藥若干;青豆若干;羊肚菌5顆;芹菜若干 。
1. 山藥和青豆煮好以后打成泥,然后過篩 。
2. 加入鹽,味精,黑胡椒粉調味后放入冰箱冷藏,讓兩種原料變的硬一點 。
3. 羊肚菌用高湯煨制一下,芹菜葉放烤箱烤脆打成芹菜葉末 。
4. 將山藥和青豆分別放入模具,上面撒上芹菜葉,點綴上羊肚菌 。
08 羊肚菌紅燒肉
1. 將羊肚菌泡洗干凈;火腿、青椒切成菱形片備用;
2. 凈鍋放在旺火,倒入花生油燒熱、放入豆瓣醬炒香,加入高湯、火腿、青椒、羊肚菌、醬油燒
3.分鐘左右,加入味精調味,用生粉兌水勾芡,淋入麻油即可 。
09 羊肚菌天麻筒骨湯
1. 筒骨洗凈熱水洗凈 。
2. 放冷水泡3小時,中途換水2次、可以泡出筒骨的血水 。
3. 坐鍋燒水把筒骨飛水去腥 。
4. 撈出洗凈備好 。
5. 羊肚菌洗凈后用溫水泡30分鐘,天麻切成片泡水2小時 。紅棗和枸杞洗凈待用 。
6. 坐鍋燒水至開加姜片料酒 。然后加洗凈的筒骨燒開 。
7. 全部倒入紫砂鍋,加入泡好的天麻 。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒進去 。
8. 通電,大火煮1.5小時 。
9. 1.5小時后加紅棗和羊肚菌煮30分鐘 。
10. 起鍋前加枸杞煮5分鐘加點鹽即可 。
10 煎扇貝配羊肚菌汁
海鮮必須挑新鮮的 。做菜味道好不好,個人認為50%原因源于原材料是否新鮮 。如果買回來的扇貝旁邊有黑色泥,內臟,黃色的卵,必需要清除清洗干凈~
1. 扇貝洗凈,廚房紙吸干水份,放盤里準備 。
2. 先做醬汁 。選擇有手把的小不銹鋼鍋,鍋下黃油,下洋蔥,蒜,羊肚菌炒香 。注意不要炒焦 。
3. 放淡奶油,煮至濃稠,下鹽調味 。用漏網過濾純醬汁 。
4. 羊肚菌加水繼續煮至軟 。挑出,吸干水份,備用 。
5. 另外準備一平底鍋,下橄欖油,熱鍋 。
6. 扇貝兩面下鹽和黑胡椒粉 。
7. 煎兩面至金黃,下黃油煨熟扇貝 。
8. 醬汁若放涼了,在取出扇貝前加熱,或放入烤箱調50度保溫 。
9. 扇貝煎好,取出,放盤,淋上醬汁,放上煮好干身的羊肚菌 。最后再撒上現磨的黑呼叫粉作調味 。完成 。
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