黑糯米五彩芋圓
材料：芋子3-4個
紅薯2個（沒有紫薯，紅薯加的紫薯粉）
南瓜幾片

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用心于早餐，喚醒身體
【黑糯米五彩芋圓的做法】早餐對加速新陳代謝和減肥起著非常重要的作用 。有關研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減肥成功 。一夜的睡眠，身體的新陳代謝雖然一直不停，但速度卻很慢，只有通過再次進...[更多]

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