女性在懷孕之后不管做什么事情都會(huì)想到是否會(huì)影響胎兒發(fā)育 ， 其中飲食是孕婦最重要的事情 ， 尤其是像果丹皮這樣的食物 ， 下面一起了解下果丹皮孕期能吃嗎？
果丹皮 ， 就是用山楂制成的 ， 形狀為卷形 ， 又名為山楂卷 ， 原產(chǎn)于懷柔、密云和河北興隆等地 ， 果丹皮能夠開(kāi)胃健脾 ， 是一種老少皆宜、喜愛(ài)的甜食 。

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【懷孕可以吃果丹皮嗎？懷孕吃什么比較好】孕婦可以吃果丹皮 ， 但不是不可多吃 果丹皮主要是山楂做的 ， 孕婦不可多食酸性食物 很多女性懷孕后特別喜歡吃酸味的食物 。酸味能刺激胃液分泌 ， 提高消化酶的活性 ， 促進(jìn)胃蠕動(dòng) ， 有利于食物的消化和各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收 。所以 ， 準(zhǔn)媽媽喜食酸性食物是符合生理及營(yíng)養(yǎng)需要的 。然而 ， 準(zhǔn)媽媽食酸應(yīng)講究科學(xué) ， 如果酸性食品吃得過(guò)多 ， 超過(guò)了堿性食品 ， 體內(nèi)危及寶寶 。最近幾年國(guó)外研究發(fā)現(xiàn) ， 酸性藥物是導(dǎo)致畸形兒的“兇手”之一 ， 在最危險(xiǎn)的致畸藥物中 ， 80%是偏酸性的 ， 其余是中性 ， 而無(wú)一是堿性的 。同時(shí)科研還發(fā)現(xiàn) ， 懷孕的最初半個(gè)月內(nèi) ， 吃過(guò)多酸性食物 ， 服酸性藥物最危險(xiǎn) 。
孕期飲食的調(diào)整對(duì)孩子的健康有直接的關(guān)系 ， 了解之后希望女性在孕期能嚴(yán)格要求自己的飲食 ， 并且能在孩子不同的發(fā)育階段對(duì)食物做好調(diào)整 。

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