血?dú)獠蛔憧粗讣?然而僅憑看指甲是不夠全面的 _指甲

血?dú)獠蛔闩c指甲的關(guān)系
從甲半月看體質(zhì)
半月痕面積小于指甲1/5，則表示精力不足，胃腸吸收能力較差；面積大于1/5，則多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。如果半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往提示患有消耗性疾病，如腫瘤、出血等。
tips：雖然甲半月能在一定程度反映循環(huán)及營養(yǎng)狀況，但甲半月生長受諸多因素制約，不可一概而論。

從指甲顏色看氣血
健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。中醫(yī)也有“血虛”之說，不少人把較白的指甲看做貧血征兆，但要對癥分析。如指甲發(fā)紫是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆；指甲發(fā)青，則為重寒癥，血瘀；指甲發(fā)黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢；還有一種指甲發(fā)藍(lán)，顯示肺部受阻。

【血?dú)獠蛔憧粗讣?然而僅憑看指甲是不夠全面的】血?dú)獠蛔愕谋憩F(xiàn)
一般來說,女性氣血充足,則臉色紅潤,毛發(fā)烏黑,月經(jīng)正常,呈現(xiàn)出生氣勃勃的狀態(tài) 。相反,女性氣血不足,則會臉色蒼白或萎黃、少氣懶言、脈搏細(xì)弱,經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⑵＞霟o力、頭發(fā)脫落、指甲干裂、多汗、耳鳴、心悸等現(xiàn)象。一般情況下,氣血不足的女性會伴有脾虛癥狀,易出現(xiàn)食欲減退、嘔吐惡心等情況。另外,由于血不養(yǎng)皮膚,故而皮膚干燥、口唇干裂。一些女性也會因氣血不足出現(xiàn)月經(jīng)過多、過少,甚至閉經(jīng)現(xiàn)象。

僅憑半月牙判斷氣血不夠全面
指甲是人體健康的晴雨表，雖然從指甲上的半月牙可判斷一些健康隱患，如營養(yǎng)缺乏、維生素缺乏等，但不能靠半月牙來診斷疾病。
古語有云：“爪為筋之華，血之余”，指甲紅潤光滑，并且有光澤，則表示氣血比較旺盛，如果指甲灰白且無光澤，身體可能患有某種疾病。
但是月牙消失，并不代表一定患上疾病，這可能與民族、年齡、營養(yǎng)狀態(tài)等有關(guān)，不能僅僅依據(jù)半月牙判斷氣血情況以及診斷疾病。氣血狀況的判斷往往需要綜合全身情況，如眼睛、皮膚、口唇，機(jī)體溫度等。

女性長期血?dú)獠蛔愕奈：?br /> 女性長期氣血不足，容易造成自身免疫功能低下，甚至還會影響機(jī)體各臟腑功能，另外，女性氣血虛，造血功能不好，易引起貧血，而貧血可以致使器官損傷。機(jī)體氣血不足還會使女性出現(xiàn)經(jīng)、帶、胎產(chǎn)痛經(jīng)等疾病。

血?dú)獠蛔闳绾握{(diào)理
若女性氣血不足程度較輕，提倡利用食補(bǔ)方式進(jìn)行調(diào)理。補(bǔ)血可以選擇當(dāng)歸、首烏、阿膠、鹿茸，熟地，黃精；補(bǔ)氣則選擇人參、北芪、黨參等。若利用中藥材熬湯調(diào)理，需辨別體質(zhì)的寒、熱、虛，實(shí)的癥狀，通曉中藥寒、熱、溫、涼等性質(zhì)，在此基礎(chǔ)上辯證論治選用對癥的中藥材。最好在醫(yī)生指導(dǎo)下購買及服用補(bǔ)氣血相關(guān)的補(bǔ)血品，補(bǔ)血調(diào)理氣色，改善女性氣血不足等問題。
（相關(guān)鏈接：血?dú)獠蛔阍趺凑{(diào)理）

男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

血?dú)獠蛔憧粗讣?然而僅憑看指甲是不夠全面的