問：
導師你好 ， 我和談了3年的女友分手了 ， 分手之后我才發(fā)現(xiàn)我根本離不開她 ， 我很想和她一輩子走到結婚 ， 分手后我很無奈 ， 也很痛苦 。
詳細情況是這樣的：
我們是在一個朋友聚會上熟悉的 ， 了解到各自愛好興趣都差不多 ， 互相都能聊得來 ， 所以熟悉一個月后就確定關系在一起了 ， 一起工作生活 ， 都在一個城市
我25歲 ， 自己創(chuàng)業(yè) ， 平時會比較忙 ， 她24歲 ， 是高中老師 ， 一個有自己主見和想法的女生 ， 性格上比較開朗 。但是我脾氣不好 ， 是一個輕易情緒化的人 ， 女友說我給她壓力太大了 ， 喜歡管教著她 ， 說我有很強的控制欲 。
我也意識到了自己的問題 ， 所以開始的時候我都會主動認錯說會改 ， 她也給我機會了 。
可是前不久 ， 我又出現(xiàn)了同樣的問題 ， 她晚上很晚回來 ， 快凌晨才回來 。我問她 ， 她說是和閨蜜出去玩了 ， 喝了點酒 ， 沒什么大事 。但是我一下子就來情緒了 ， 我發(fā)這么多消息不回 ， 電話也不接 ， 甚至后面關機了 ， 我等的這么著急 ， 她回來卻什么都沒發(fā)生似的 。
于是我情緒化的表現(xiàn)又開始了 ， 我說“你愛怎么樣怎么樣 ， 不用回這個家都行” ， 因為這么一句話 ， 可能是她喝了酒的原因 ， 剛剛開始她停住了 ， 但一下子就吵起來了 ， 把我之前的陳年舊事 ， 不好的事情也都都翻了出來 ， 所以我們互相吵的很兇 ， 我也說了一些不該說的話 。
最終她提出分手 ， 分手的時候她對我說了這么一段話：
“你害怕失去 ， 你沒有安全感?難道我就不是嗎?我也是 。但是我們不同的是 ， 你因為害怕失去 ， 只會把我緊緊握在手中 ， 從不考慮我的感受 。你的愛太滿!我也累了 ， 就這樣吧 ， 我們已經過不下去了 ， 分手吧!”
第二天 ， 她搬走了 ， 和她閨蜜在外面住 ， 當時我沒有急著去挽留 ， 因為我知道 ， 這一次我傷她傷的很深 ， 我怕我挽留會讓自己沒有尊嚴了 ， 也不體面 ， 同樣 ， 我也知道 ， 如果我不改變 ， 就算挽留也沒什么意義 。
但我發(fā)現(xiàn) ， 我真的不能沒有她 。導師 ， 請問我該如何挽回她呢?
答：
這位兄弟 ， 3年的感情就這樣分手了 ， 確實很可惜 ， 很遺憾
看的出來你很愛她 ， 但是也能感覺到 ， 你女友其實也很愛你 。
之前你情緒化的表現(xiàn) ， 她卻屢次會給你機會 ， 這就是她愛你的表現(xiàn) ， 愛一個人她是相信你會改變的 ， 但是后面還是這樣 ， 她也就堆積著失望了 ， 對這段感情失去了信心 。
女友說“你的愛太滿” ， 這句話就是告訴你 ， 你的愛 ， 她承受不起了 ， 出去玩 ， 要管著 ， 晚了一點回來 ， 甚至都會吵架 ， 可能還會限制她的社交圈 ， 這樣的愛 ， 相比每一個人都會覺得很壓抑 。這不是愛情 ， 這是監(jiān)獄 。

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