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腳踝是哪個位置
解答：
腳踝（拼音：jiǎohuái） ， 在解剖學(xué)上 ， 或稱踝關(guān)節(jié) ， 是人類足部與腿相連的部位 ， 組成包括7塊跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼 。
【腳踝是哪個位置 襪子穿到腳踝是哪個位置】腳踝是左右腳部血液流經(jīng)的重要部位 ， 如果腳踝柔軟有彈性 ， 則回心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝僵硬、老化 ， 則回心血液就會淤滯在腳踝附近 ， 使正常的血液循環(huán)受到影響 。因此 ， 通過體操或按摩 ， 使腳踝保持柔軟靈活的狀態(tài) ， 對人體健康大有裨益 。腳踝柔軟有彈性 ， 那么回心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝老化僵硬 ， 那么回心的靜脈血液就會像“塞車”一樣淤滯在腳踝附近 ， 這樣會使心臟的負擔(dān)加重 ， 長期下去就可增加患高血壓的危險 。通過做體操或按摩 ， 使腳踝由僵硬轉(zhuǎn)化為柔軟靈活狀態(tài) ， 尤其對于老年人 ， 不但可以使回心血液順暢地通過腳踝 ， 還可以緩解高血壓的癥狀 。

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