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蔥燒海參的做法

昨夜 , 又一場雪 。窗外的一切都明亮又純潔 , 給"年”又增添了一些熱鬧的味道 , 我站在窗前 , 又想起兒時(shí)和小伙伴們在雪地里你追我趕 , 打雪仗、堆雪人兒 , 那是多么簡單的快樂 。時(shí)間過得好快 , 總感覺一年像是一瞬 , 我還沒緩過神兒 。
肚子有些叫了 , 今天做蔥燒海參 。
袁枚的《隨園食單》寫到:"海參 , 無味之物 , 沙多氣腥 , 最難討好 , 然天性濃重 , 斷不可以清湯煨也 。”所以做海參味道不可過于寡淡 , 要"以濃攻濃” 。蔥燒海參 , 海參鮮美 , 蔥香味醇 , 營養(yǎng)豐富 , 滋陰補(bǔ)腎 。入口 , 體會著柔軟香滑的海參從喉頭滑到喉嚨的漫妙味道 。外表看似剛硬帶刺的海參 , 內(nèi)心卻充滿溫柔 , 剛?cè)岵?jì) , 恰到好處 。
泡發(fā)海參是個(gè)相對漫長的過程 , 對于嘴急心急的人有點(diǎn)折磨 , 但在這等待中卻充滿了期待與希望 。海參含膽固醇低 , 脂肪含量相對少 , 可以一次多泡發(fā)幾個(gè) , 每天吃一個(gè) , 極好 。
【蔥燒海參的做法】

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2.濕淀粉下鍋后 , 不要馬上攪動(dòng) , 稍等三四秒 , 再將其攪勻 , 淀粉糊化 , 使之明汁亮芡 。
健康飲食網(wǎng)小提示
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