夢境有三層，今夜你的夢在哪一層？ _解夢

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走進(jìn)夢中夢

如果潛意識包括三個(gè)逐漸加深的層面，那便可以說夢也許就起源于這三個(gè)層面，而且還分別對應(yīng)著它們的特征和意義。理解這一點(diǎn)有助于我們解夢。在這本書中，我們將起源于前意識的夢稱為第一層夢，起源于個(gè)人潛意識的夢稱為第二層夢，以及很少會(huì)起源于集體潛意識的夢稱為第三層夢。但是，還有可能個(gè)夢包含了所有三個(gè)層面上的要素。

夢不是轉(zhuǎn)瞬即逝的胡言亂語(第一層夢)

一旦你開始研究自己的夢，你也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些夢源自你日常生活或者最近記憶的、可被識別的事件——雖然會(huì)有各種各樣的扭曲失真。很多來自前意識的夢都與有趣的、好玩的或者也許是令人不安的已發(fā)生的事情有關(guān) 。它們也許會(huì)涉及一些重要的話題，讓我們高興或者擔(dān)心的事情。但是，潛意識也許同時(shí)正在回顧一些事情，繼續(xù)思考某個(gè)未完成的想法，就像顯意識在白天所做的事情一樣，這樣說并不矛盾。回顧通常會(huì)將注意力集中在一些已被遺忘了的關(guān)鍵細(xì)節(jié)上，因此那些似乎略過了前意識表面的夢也許遠(yuǎn)不是轉(zhuǎn)瞬即逝的胡言亂語。

我們也許會(huì)覺得很困惑，因?yàn)閴絷P(guān)注的是看似瑣碎的事情。但是如果我們接受夢在某種程度上是有意義的這一理論，那我們?yōu)槭裁磿?huì)夢見某個(gè)特別事件的問題就變得非常重要了。如果將注意力集中在夢究竟給意念帶來了什么，我們也許會(huì)找到答案。

假設(shè)，你夢見了一座你白天時(shí)從旁邊經(jīng)過卻沒有留心的房子。你也許會(huì)通過在腦海中描繪這座房子來進(jìn)行解夢。然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，對于這座建筑，有著某種奇怪的熟悉感。你回想得越多，這種熟悉感就會(huì)越強(qiáng)烈，直到你突然想起來，你小時(shí)候去過那里參加一個(gè)聚會(huì) 。突然，你便會(huì)想起是誰給你開的門，你接受了邀請走進(jìn)門，以及你個(gè)人在聚會(huì)上所做的事情。也許遇見了一個(gè)異性的小孩，第一次感覺到了奇怪的異性相吸的萌芽。你現(xiàn)在回想起了那個(gè)小孩的模樣，以及他(她)是否也喜歡你。

這些記憶也許還伴隨著一些你當(dāng)時(shí)的感覺——例如，情感上的無助感。小孩子多么容易被一個(gè)拒絕的跡象傷害，多么容易被善良的舉動(dòng)所深深打動(dòng)！你也許還能想起自己從來都不敢面對自己的弱點(diǎn)，而這一點(diǎn)也許使得你成年以后遠(yuǎn)離他人，通過建立一個(gè)情感護(hù)盾來保護(hù)自己的感情。也許現(xiàn)在你該試著放開這種自我保護(hù)，這種保護(hù)也許已經(jīng)剝奪了你盡全力享受愛情的權(quán)利。在這個(gè)方面，即便是第一層夢也能引向第二層夢，并開啟自我理解的大門。

人們常問，每天會(huì)發(fā)生那么多的事情，我們的意念為什么會(huì)選擇夢見那件事，當(dāng)然、是那些已經(jīng)被我們遺忘了很久的經(jīng)歷，才促成了今天的我們，所以找出其中的聯(lián)系很值得。這些經(jīng)歷也許被顯意識鎮(zhèn)壓，在它們發(fā)生后不久便被推入了潛意識深處，因?yàn)閷τ谀晟俚奈覀儯鼈兲^痛苦或者太過難以理解，所以不能被我們接納。

開啟新的天賦(第二層夢)

【夢境有三層，今夜你的夢在哪一層？】儲(chǔ)存在潛意識中的記憶充滿了缺口，但是個(gè)人潛意識對于我們和我們的過去知道得更多，一直延伸回了我們的早期經(jīng)歷之中。甚至還有人指出，我們一生當(dāng)中從不會(huì)忘記發(fā)生在自己身上的事情，那些瀕死的人們有時(shí)會(huì)說他們的過去在他們面前閃現(xiàn)，全部濃縮在幾秒鐘時(shí)間內(nèi)，卻包含了所有的細(xì)節(jié)，對這種豐富的信息源進(jìn)行深入的調(diào)査，源自個(gè)人潛意識的夢會(huì)讓我們洞悉我們現(xiàn)在是誰，揭示出是本性讓我們猶豫不決，同時(shí)也是能力和砍望驅(qū)使我們奔向未來。

有些源自個(gè)人潛意識的夢也許與我們兒時(shí)未解決的問題有關(guān)，對父母又愛又恨的矛盾感、對某些事情的恐懼感和困惑感，或者由丟臉的事情和性欲的激發(fā)產(chǎn)生的羞愧感，所有這些都是兒時(shí)很難解決的問題。年輕的意念也許會(huì)通過將這些情感推入潛意層來進(jìn)行自我防御、但是這樣做并沒有讓它們消失，被壓抑的情感潛伏在我們?nèi)粘Ｉ畹谋砻嬷拢缓髸?huì)在成年以后突然再次出現(xiàn)，引發(fā)無法解釋的沮喪、自卑、焦慮、愧疾、自責(zé)等。甚至?xí)l(fā)展成一種奇怪的恐懼癥。

與被壓抑的情感有關(guān)的夢也許會(huì)讓人不安、引起恐慌。我們也許會(huì)被看不見的力量恐嚇，被一雙巨大的手控制在水下，被恐怖的人造趕；或者我們會(huì)看到一些殘忍的行為。一些人的噩夢會(huì)讓他們害怕得不敢睡覺。但是即便是最壞的夢也有其目的：讓我們注意到未解決的創(chuàng)傷和縈繞在心頭的記憶，這樣我們便可以開始處理這些不愉快。

我們很少會(huì)壓抑成年后多余的信息，但是也許我們采用的是另一種形式的自我保護(hù)，也就是否認(rèn) 。我們也許被別人的伴侶強(qiáng)烈吸引，或者對某位家庭成員感到憤怒。我們也許懷疑自己的工作能力，或者懷疑我們宗教或者政治信仰的真實(shí)本質(zhì) 。如果我們試圖通過否認(rèn)這些問題的存在來欺騙自己或者他人，那么潛意識便會(huì)將它們帶到我們的夢中。心理健康的一個(gè)要求便是誠實(shí)面對自己，而且只有通過直面自己的問題，我們才有機(jī)會(huì)解決這些問題，或者與這些問題和平共處。

還好，源自個(gè)人潛意識的夢還可以非常愉快。它們會(huì)喚起我們曾度過的美好時(shí)光，或者讓我們重溫年幼時(shí)的興高采烈。自由游走于不同的時(shí)間和不同的地點(diǎn) 。它們要我們記得，有價(jià)值的東西從不會(huì)丟失，包括我們在生活中收獲的智慧。這樣的夢也會(huì)讓我們關(guān)注到之前未被完全欣賞的能力，也許會(huì)幫助我們開啟新的天賦和興趣。

一些人聲稱、他們的第二層夢幾乎總是不愉快。但其實(shí)，在實(shí)驗(yàn)室的快速眼動(dòng)睡眠中醒來的自愿者更傾向于報(bào)告自己做了一個(gè)愉快或者充滿感情的夢。一旦我們教會(huì)自己記住夢的內(nèi)容，我們便會(huì)越來越多地發(fā)現(xiàn)愉快的夢。更重要的是，我們開始更加完整地鑒賞自己的夢，因?yàn)樗鼈儠?huì)變得更加充滿生氣、更加令人興奮、更加有意思、更加刺激，而且它們確實(shí)為我們的經(jīng)歷提供了一個(gè)全新的空間。

“偉大”的夢(第三層夢)

榮格將來自集體潛意識的夢稱為“宏偉”或者“偉大”的夢。相比第一層和第二層的夢，第三層夢非常罕見——我們中一些人一生只會(huì)做那么幾次第三層夢，宏偉夢會(huì)對我們產(chǎn)生深刻影響、而且會(huì)留下清楚的記憶。這些夢似乎源自一個(gè)我們外部的源頭，它們所透露的智慧只會(huì)來源于其他的意念或者更高層次的力量。

這個(gè)信息也許會(huì)經(jīng)由一個(gè)原型人物傳達(dá) 。要不然，宏偉夢也許會(huì)利用一個(gè)我們都認(rèn)識的人作為它的信差，甚至是某位已經(jīng)去世了的人。幾世紀(jì)以來，很多人都報(bào)告稱在夢中遇見了他們已故的愛人，對方跟做夢人一再保證他們會(huì)在來世相見。一些人曾證明，他們使用通靈手段了解到了一些通過“正常”手段無法了解到的事實(shí) 。這些預(yù)知、通靈以及心靈感應(yīng)現(xiàn)象也許可以通過集體潛意識——一個(gè)所有人類都會(huì)分享的意識池塘，一種不同于我們自己己潛意識，卻包含了所有意念的潛意識——解釋一部分。

無論它們是讓我們深入發(fā)掘一種內(nèi)在的個(gè)人靈性，還是允許我們用其他方式與神圣、宏偉的夢建立聯(lián)系，都會(huì)被看作是靈性發(fā)展的寶貴媒介。如果它們挑戰(zhàn)我們的信仰和存在的方式，并暗示了我們需要在生活中進(jìn)行重要改變，它們的力量也許會(huì)讓我們感到不安。這樣的夢常常會(huì)引發(fā)深層次的愉悅感，讓我們相信我們是一個(gè)更大整體中必不可少的部分，在這個(gè)整體中，我們每個(gè)人都扮演著重要的角色。

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