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1.使用不含硅油的洗發(fā)水:現(xiàn)在洗發(fā)水的品牌和種類很多 ， 但是如果每天去游泳，頭發(fā)濕是不可避免的 ， 所以可能需要每天洗，但是這個時候就需要注意洗發(fā)水了 。最好不要用含硅油的洗發(fā)水，這樣對你的頭發(fā)傷害很大，也不利于頭發(fā)的保養(yǎng) 。
2、使用護(hù)發(fā)素:洗完頭一定要記得使用護(hù)發(fā)素，護(hù)發(fā)素可以很好的保護(hù)頭發(fā)，尤其是對于每天游泳的朋友來說，護(hù)發(fā)素可以很好的防止頭發(fā)受損，非常有必要 。
3.每次都用護(hù)發(fā)精華:每次去理發(fā)店都可以用護(hù)發(fā)精油 。如果每天游泳的話，最好用 ， 因為護(hù)發(fā)精油可以很好的護(hù)理頭發(fā)，平衡頭皮上的油脂，效果還是很好的 。
4.不要總是用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā):如果你兩次出門比較匆忙，或者是在淋浴大廳，那么你可以適當(dāng)?shù)氖褂么碉L(fēng)機(jī)，可以有效的防止自己感冒 ， 但是如果你去游泳的話，盡量不要用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，因為如果總是用吹風(fēng)機(jī)的話對頭發(fā)是有傷害的，所以還是盡量自然晾干比較好 。
5.不要用毛巾使勁搓:雖然搓頭發(fā)不會痛，但是用毛巾使勁搓對頭發(fā)非常不好 ， 可能會損傷頭發(fā)，不利于頭發(fā)的保養(yǎng) ， 所以最好是用手不停地摸，而不是用毛巾搓 。
6、泳帽要盡量戴緊，防止水進(jìn)入:泳帽對于游泳者來說很重要，有些朋友可能不太注意泳帽 。其實這不僅影響美觀，還會影響你的健康和頭發(fā)的保養(yǎng) 。還有很重要的一點 ， 一定要保證泳帽的質(zhì)量，防止水進(jìn)入，這樣對頭發(fā)的傷害會小一些 。
7.直到它干了才離開:不要擔(dān)心游泳 。出來后，等頭發(fā)自然晾干 。也可以休息一下，調(diào)整一下身體狀態(tài) 。這對護(hù)發(fā)很有幫助 。如果長時間風(fēng)吹頭發(fā)，也不利于護(hù)發(fā)，容易感冒 。
百科【】【游泳怎么保護(hù)頭發(fā)的方法】以上解釋了如何通過游泳來保護(hù)頭發(fā) 。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助 。

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