
有句話這么說,能讓男人愛上你一次,他就有可能會愛上你第二次 。
愛情的本質(zhì)是吸引,彼此被各自的閃光點(diǎn)所吸引而走在一起 。但相處久了,處于磨合期的兩個人假如沒有學(xué)會有效溝通,很輕易因?yàn)閷Ρ舜说恼`解而發(fā)生感情危機(jī) 。
比如女性因?yàn)槟腥藢ψ约旱年P(guān)注度減少指責(zé)男人“你不在乎我的感受,你不愛我了”,懷疑男人移情別戀而變得草木皆兵 。時間久了,男人開始逃避,女性越來越?jīng)]有安全感,加大控制,兩人惡性循環(huán),最終遺憾分手 。
想要修復(fù)感情,怎么做才能讓伴侶重新愛上你?其實(shí)你身上當(dāng)初對伴侶的吸引力依然存在,只是因?yàn)閮扇说拿茏寣Ψ疆a(chǎn)生排斥情緒,暫時看不到你的閃光點(diǎn) 。重新贏得對方的心,其實(shí)就是一個重新建立恬靜感的過程 。
心理學(xué)中一個神奇的溝通技巧:“冷讀術(shù)”,可以幫助我們重新贏得對方信任,讓對方感覺到自己被理解和認(rèn)可,重新建立起兩人相處的恬靜感 。
【如何讓男朋友重新愛上自己,如何讓男人重新愛上你】 “冷讀術(shù)”有一個萬用的標(biāo)準(zhǔn)公式是這樣的:我覺得你沒有看起來那么……雖然你……但是……
舉個例子,“我覺得你沒有看起來那么不在乎別人的感受,雖然你有時不留余地的說話方式讓人感覺很受傷,但是你也會心疼別人,只是不擅于表達(dá)自己的關(guān)心和想法 。”對方聽到這樣的話,感受到自己被肯定,被理解,也就更愿意達(dá)成我們的期望 。詳細(xì)如何把握“冷讀術(shù)”呢?分享以下幾個要害的技巧:
1,注意聆聽 。
聆聽時,先擱置自己的情緒,不評判的眼光進(jìn)入對方的世界 。但往往我們心里更多的是對自我的表達(dá),在溝通過程中就會忍不住打斷對方,因?yàn)槲覀兺坏糇约?。所以在他人傾訴的時候,就會試圖把談話重點(diǎn)轉(zhuǎn)回自己身上 。
比如當(dāng)對方向我們表達(dá)自己的郁悶情緒,“我今天感覺很累,工作不太順心 。”我們沒有好好傾聽他表達(dá)的需求,卻開始談?wù)撟约汗ぷ髦械膯栴},或者說“你的同事也太不近人情了,還是我工作的地方好”,進(jìn)而開始炫耀自己的工作 。
在這樣的溝通中,會讓對方感到自己沒有被尊重,可能之后就不太會向我們表達(dá),慢慢地兩人缺乏溝通,感情就會出現(xiàn)危機(jī) 。
更關(guān)注溝通時的“副語言”,而不是內(nèi)容 。
“副語言”包括說話聲音的高低、強(qiáng)弱、粗細(xì)、快慢、以及各種語氣,面部表情、身體姿勢,手勢,說話的眼神、表情、動作等 。
這些往往要比說的話更有意義,一個人說話的語氣,隱藏著對對方的態(tài)度 。比起說話的內(nèi)容,“副語言”更能泄露對方真正的心思 。
在對方說話時,我們可以專注四目相對的眼神交流,或者在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)用微笑點(diǎn)頭表示認(rèn)可 。這些肢體語言會讓對方感覺我們一直在認(rèn)真傾聽他,能給對方留下好印象 。
還可以使用與對方同調(diào)的語言和動作 。比如說,可以模擬對方常常用的口頭禪,或者是習(xí)慣的動作,這樣會讓對方產(chǎn)生一種默契感,從而更快贏得對方的信任 。
3,與對方建立情感共鳴 。
在溝通時可以嘗試?yán)孟纫趾髶P(yáng),先說對方的缺點(diǎn),然后從相反的方向表示贊揚(yáng)和理解,對方會更輕易接受 。
比如“我覺得你并沒有看起來那么高冷,雖然你表現(xiàn)的總是很疏離冷漠,但是從我對你的了解來看,你內(nèi)心有非常柔軟的一面 。你只是不習(xí)慣展現(xiàn)真實(shí)的自我而已” 。
人性中最直接最原始的是對自我的關(guān)注 。只要想辦法讓對方表達(dá)自己,他就會更愿意與你深度溝通 。冷讀其實(shí)并不能完全猜準(zhǔn)對方的心思,而是通過這種方式取得對方信任,讓對方敞開心扉,主動與你溝通,從而與對方建立起情感共鳴 。
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