2、適度適量防止上火
提子是水果中的貴族 ， 雖然價(jià)格不菲但還是受到了很多準(zhǔn)媽媽的青睞 。不過在享受提子的美味的時(shí)候一定要記得適度適量 。因?yàn)樘嶙泳哂泻軓?qiáng)的補(bǔ)充孕婦血?dú)獾墓π?nbsp;， 雖說通常情況下不會(huì)上火 ， 但是過量食用的話可能對(duì)孕婦不好 。
3、懷孕晚期慎吃提子
提子也是葡萄的一種 ， 但是提子的口感和營養(yǎng)比普通葡萄要更好一點(diǎn) 。孕婦吃提子不僅可以補(bǔ)充維生素和葡糖糖 ， 而且還有安胎、保胎以及緩解妊娠水腫的功效 。但是需要注重的是 ， 提子也有很強(qiáng)的利尿作用 ， 孕婦懷孕晚期的時(shí)候就需要注重一點(diǎn)了 。
4、做糖篩前少吃提子
提子里面含有豐富的糖分 ， 輕易造成血糖的升高 。所以孕婦在做唐篩前盡量不要吃太多 ， 天天5個(gè)就足夠了 。假如實(shí)在想吃的話 ， 可以自己試著做做提子餅干、提子面包、冰提子來解解饞 。

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