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平時可以做個按摩，最好是仰臥狀態，在乳房上涂點橄欖油 。這樣輕輕拉乳頭，一只手托起乳房，另一只手拇指與其他四指分開 ， 五指屈曲 ， 拇指指腹從乳根沿乳管螺旋推至乳暈，另一只手食指在對側乳暈 ， 幫助排乳 。用手輕輕地做，以免碰到乳房，增加疼痛 。一天可以做三次，每次最好半小時左右 。
也可以用食療 ?？梢杂萌轼?只，黃芪30克，枸杞30克 。乳鴿洗凈，黃芪和枸杞最好用紗布包好，這樣可以和乳鴿一起燉 。燉好后去渣吃鴿子肉再喝湯 。對乳腺炎潰爛后的康復很有好處 。
也可以選擇外敷的方法 。用芒硝60克，蜂蜜適量調成糊狀 ， 敷在患乳上 ， 每日一次，持續5天左右 。也可以將蔥白搗碎，加入蜂蜜和糖，放入鍋中加熱，趁熱涂在患乳上，以免燙傷皮膚，保持幾天即可 。癥狀會減輕 。
【怎么樣改善乳腺炎疼痛】以上解釋了如何改善乳腺炎疼痛 。這篇文章已經分享到這里了，希望對大家有所幫助 。

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