喝綠茶防輻射防癌,飲用過期茶葉危害健康( 二 ) _喝綠茶防輻射防癌

假如沒有合理的存放茶葉，可能會導致綠茶的保質期大大縮短。綠茶區別于其他生茶，綠茶主要喝其鮮，所以保質期更短，一般只有6到18個月。而假如綠茶能夠在密封、裝罐、冷凍的條件下貯藏這樣可以提高綠茶的保質期，而不影響綠茶的營養價值。但是綠茶一旦開封一定要盡快飲用，否則綠茶更輕易受潮發生變質，喪失飲用價值。
3、過了保質期，綠茶喪失功效
過期了的綠茶不建議飲用，雖然綠茶營養元素豐富，包括維生素、葉酸、鉀、鋅、氟等，對人體健康有著很好的營養價值和功效，能夠起到抗癌、殺菌消炎、利尿消食、延緩衰老以及減肥等功效。但是假如茶葉過了保質期，茶葉中的這些營養成分流失嚴峻，那綠茶的功效就會被削弱，無法對人體健康形成有利影響。
4、過了保質期，綠茶不能飲用
大家要注重，千萬要避免飲用過了保質期的綠茶，以免給身體帶來不利的影響。生茶的耐儲藏性更好，但是綠茶儲存時間較短，假如過了保質期，綠茶就很輕易變得潮濕，從而不斷滋生各種霉菌。因此飲用了這些過了保質期的發霉或者是變質的綠茶會對人體健康造成很多危害。比如茶葉中的有害菌群輕易影響人們的神經系統、呼吸系統，可誘發相應疾病，出現腹瀉、嘔吐癥狀，影響腸胃健康。而且過期的茶葉更輕易引發中毒現象，導致人們出現各種突發性病癥，甚至危害人體生命安全。
不適合喝綠茶的人群
1、正值懷孕期也不適合喝綠茶。
一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。
2、孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。
因產前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡堿會產生高興作用而引起失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現，那就“代志大條”了！
3、正值更年期的女性不宜喝綠茶。
因為除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現心跳加快，因而脾氣不好、睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特殊階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞！