淘米水 ， 是一種洗過米后的水 。這種水呈酸性 ， PH值在5.5-6 。因為洗掉了米表皮的營養(yǎng) ， 所以可以用來灌溉植物 ， 會有不錯的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分離油垢、清理碗筷、去除案板異味、洗掉菜刀上的鐵銹等 。人們在做飯時往往會把淘米水倒掉 ， 認(rèn)為它沒什么用途 ， 其實(shí) ， 在日常生活中 ， 淘米水不但是可以扮演"多重角色"的天然去污劑 ， 而且還具有很好的藥用價值 。今天360常識網(wǎng)就來分享它的小妙用 ， 一起來了解下吧！
淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素 ， 特殊是頭一兩次淘米水含有鉀 ， 淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性 ， 加入食鹽入藥后 ， 具有清火、涼血、解毒的功效 。
洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分 ， 可以用來洗臉、潤膚 ， 煮后飲用 ， 對保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助 。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥 ， 作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方 。
在皮膚科醫(yī)生眼里 ， 淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚 。特殊是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人 ， 用淘米水洗臉 ， 不僅可祛除肌膚污垢 ， 還不會刺激皮膚 。
【淘米水不但可以是天然去污劑,還能祛油潤膚哦】一起來看看淘米水有哪些妙用吧：
1、用淘米水洗手 ， 不僅能去污 ， 還可使皮膚滋潤光滑 。
2、用淘米水刷洗碗碟 ， 不僅去污力強(qiáng) ， 還不含化學(xué)物質(zhì) ， 賽過洗潔劑 。
3、新沙鍋在使用前 ， 先用淘米水刷洗幾遍 ， 再裝上米湯在火上燒半小時 。經(jīng)過這樣的處理 ， 沙鍋就不會漏水了 。
4、砧板用久了 ， 會產(chǎn)生一股腥臭味 。可放入淘米水中浸泡一段時間 ， 再用鹽擦洗 ， 腥臭味即可消除 。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具 ， 浸入比較濃的淘米水中 ， 可以防止生銹 。假如已經(jīng)生銹 ， 可先在水中浸泡數(shù)小時 ， 這樣輕易擦去銹斑 。
6、帶有氣味的菜 ， 放入加鹽的淘米水中搓洗 ， 再用清水沖凈 ， 可除腥 。
7、從市場上買回的肉 ， 有時會沾上灰土 ， 用自來水很難洗凈 ， 假如用熱淘米水洗兩遍 ， 臟物很輕易清除 。
8、剛油漆好的家具 ， 有股難聞的油漆味 ， 用軟布蘸淘米水反復(fù)擦拭 ， 可除掉油漆味 。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后 ， 再用肥皂清洗 ， 能使衣服雪白一新 。
10、毛巾假如沾上了水果汁、汗?jié)n等 ， 會有異味 ， 并且變硬 。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘 ， 就會變得又白又軟 。
11、用淘米水緩解皮膚瘙癢 ， 詳細(xì)做法是：天天淘米時 ， 留下第二次淘米的水 ， 讓它慢慢澄清 ， 取上面的清液部分來洗臉 。
需要強(qiáng)調(diào)的是：用淘米水洗臉不要過于頻繁 ， 建議隔一兩天用一次 。一般堅持用一個月后 ， 皮膚會有比較明顯的改善 。假如使用一段時間后 ， 沒有任何變化 ， 說明自己的膚質(zhì)并不適合使用淘米水 ， 建議更換其他清潔方法 。
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