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痰多是身體發出的什么信號？了解這五點，自己都會判斷！

生活百科周易四柱八字


中醫認為，痰的產生主要與肺、脾兩臟有關 。


在風邪或寒邪侵入肺時，肺內的津液會凝聚成痰；在濕邪侵犯人體，或過度思慮、疲倦及飲食不規律時，就會傷及脾，造成水濕內停而凝結成痰 。


下面五種痰提示身體可能有問題：


1、寒痰


（1）癥侯特點：四肢酸軟，關節冷痛 。清水白痰，量多而稀 。病人怕冷，舌苔薄白 。


（2）發病條件： 由外感風寒而致病的，伴有惡寒、發熱、頭痛、喉癢、咳嗽等癥狀 。由脾腎虛寒引起的，則出現惡寒肢冷，疲倦懶動等癥狀 。


（3）治法：溫肺健脾化痰 。


（4）食譜：陳皮姜茶 。


陳皮有理氣健脾、祛濕化痰的功效；生姜可止吐，能開胃驅寒、增加食欲；兩者一起飲用，可養胃健脾，溫肺化痰 。


2、熱痰


（1）發病條件：熱邪侵肺或由風寒引起的高熱，發作數天后，使津液燒灼，白痰變為黃黏痰 。


（2）治法：清熱化痰


（3）食療：絲瓜排骨粥


絲瓜具有清熱瀉火、涼血解毒的功效 。一般用來清炒、煲湯，今天我們就用它和南北杏、排骨一起煲湯，涼血除痰 。
3、濕痰


（1）癥侯特點：有身重、倦乏或大便不成形等癥狀 。痰白量多而粘，若兼濕熱，顏色偏黃，咳出的痰帶膿血且有惡臭 。


（2）發病條件：濕邪人體(如居潮濕環境)或飲食不規律引起 。


（3）治法：祛濕化痰、


（4）食譜：百合薏米綠豆湯、


百合具有潤肺止咳，寧心安神的功效，而薏米則有健脾，滲濕，止瀉的作用，綠豆可清熱解毒，降火消暑 。


4、風痰


（1）癥侯特點：由傷風引起，病人怕風，舌苔初起白，后轉薄黃，痰中多挾有泡沫，痰白，清稀，舌淡，苔白 。


（2）發病條件：外感風邪，觸動痰疾 。


（3）治法：疏風化痰 。


（4）食療：蓮藕蜂蜜水 。


非常適合秋季飲用，可以幫助止咳潤肺又強健脾胃！
5、燥痰


（1）癥候特點：病人覺口鼻干燥，嗓子冒煙 。舌苔薄黃，痰黏稠不易咳出或有咳血 。


（2）發病條件：氣候干燥、燥邪侵肺 。


（3）治法：潤燥化痰，或滋陰潤燥 。


（4）食療：冰糖雪梨 。


糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效 。如果您出現上述癥狀，就可以做一碗冰糖燉梨，幫助止咳、潤肺、潤喉 。


另有三種痰需要注意：


火痰：咯痰少而堅成塊，或呈灰黑色，或痰帶血絲，口唇干紅，面赤心煩，大便干結，小便短赤，舌頭發紅，苔黃膩燥 。


郁痰：肝氣不暢，常因精神因素誘發或加重，痰粘稠并伴血痰 。喉嚨常有異物感 。


食痰：飲食不潔或暴飲暴食 ?？人远嗵?，惡心嘔吐，舌苔厚膩。


看痰識病，只是辨別身體是否健康的輔助手段 。如果您出現上述情況，請及時就醫，以免錯過治療的最佳時機 。飲食對脾胃的影響是最重要的，一日三餐要規律飲食，尤其注意早飯一定要吃 。


【痰多是身體發出的什么信號？了解這五點，自己都會判斷！】