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孩子學單車的技巧

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孩子學單車的技巧

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【孩子學單車的技巧】1、選擇一臺把車座放低后孩子雙腳可以著地的自行車，去掉自行車的護輪，如果怕腳踏礙事，可以把腳踏也拆下來，不過，大部分孩子似乎腳踏沒有影響 。
2、找一個有30米左右，有斜坡的平整草地 ， 坡不要太陡，草不要太長，不纏繞車輪，同時能在萬一孩子摔倒時能軟著陸 。
3、給孩子帶上頭盔，綁好鞋帶，長褲褲腳塞到襪子里，最好再戴上手套 。
4、先把車推到半坡位置，讓孩子先騎到車上，兩腳著地 ， 然后抬起兩只腳，讓車子緩緩從坡上溜下去，不要去扶孩子，告訴他/她如果害怕或控制不了，兩腳可以隨時著地 。開始時，他/她可能會要求你在一旁緊跟自己，但千萬不要去扶，讓孩子去尋找和感受平衡的感覺 。你要做的是對每一次嘗試和進步都給予充分的鼓勵和贊賞 。
5、重復滑行 ， 也可以和孩子來個滑行游戲 ， 看哪次滑行的遠，中間較少的放下腳停車 ， 對達到目標給予一個小小的獎勵（如一個冰激凌或巧克力） 。直到孩子能輕松的滑行整個坡道，中途不用放下腳 。
6、先把一只腳踏調整到指向車把的方向（2點鐘方向） 。這樣開始騎行時，一只腳用力踏下這個腳踏可以給自行車提供動力，使車能夠平穩向前運動，另外一只支撐腳有時間可以離開地面找到踏板 。這個步驟練習時 ， 孩子往往顯得比較著急踩踏板，經常啟動的很勉強，遙遙擺擺 。家長要指導他們養成正確的習慣，平穩的啟動 。