老醋花生的家常做法 圖解怎么做家常老醋花生

油炸花生米在鄒城叫"緊叨”,就是耐吃的意思,喝酒時來一盤酥脆油香的油炸花生米,既下酒還撐時候,俗話叫做堅持到底 。
今天做的這款"老醋花生”,是一個很普通的小菜 。老醋花生是一道四季皆宜的下酒小菜,香脆爽口 。炒好的花生米配上爽口的幾樣小配菜,淋入炒好的酸甜味汁,好吃不油膩,就著喝點小酒或來碗白米粥都很美味 。
醋是油炸花生米的絕配,醋中的多種有機酸可增加鮮甜和香味,能增進食欲,促進消化,還能減少油炸帶來的油膩感 。經常食用醋浸泡過的花生米,可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇在體內的堆積 。

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健康飲食網小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:發揮健脾益智的作用,補充卵磷脂后記憶力與智力都有明顯提高
【老醋花生的家常做法 圖解怎么做家常老醋花生】花生和芹菜能一起吃:適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用