外八字腿會不會遺傳給下一代？
不會
腿有點外八字怎么糾正??？急！
看你的了 。
1
壓腿運動，
2．
通用直壓腿和側壓腿
3．
運動，
4．
O型腿采用小腿外踢法，
5．
X型腿采用小腿內踢法
6．
夾腿運動，
7．
雙腳、踝、膝同時靠攏夾緊，堅持數分鐘后放松 。然后重復平時走路，注意姿勢，八字走
8．
夜晚睡前，
按摩雙腿肌肉

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