花生牛軋也是一種比較好吃的小零食 , 這也是很多人兒時的記憶 , 只有過年的時候才可以吃上幾塊兒的小零食 。
其實 , 自己在家也可以做牛軋糖的 , 并且很簡單 , 哈哈 , 牛軋糖好吃 , 也好做哦 , 只要一口不粘鍋就可以搞定 。
現在的生活條件好了 , 想吃多少牛軋糖都可以隨時吃到 , 并且有各種口味的 , 比兒時豐富多了 。不過 , 如果患有高血糖高血脂的話 , 偶爾吃幾塊解解饞可以 , 最好不要多吃這類食物 , 以免對身體造成傷害 。
自制花生牛軋糖——一口不粘鍋就可以搞定
原料:黃油30克 , 棉花糖150克 , 奶粉100克 , 熟花生100克 。
【圖 自制花生牛軋糖】

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健康飲食網小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:發揮健脾益智的作用 , 補充卵磷脂后記憶力與智力都有明顯提高
花生和芹菜能一起吃:適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用
關鍵詞:牛軋糖花生花生食譜牛軋糖食譜
花生的營養價值很豐富
花生和大豆一樣,被人們譽為營養豐富的 "植物肉 ",是一種高蛋白的油料作物,營養很高 。花生仁中還含有豐富的脂肪,含量達40%左右,其中有較多的不飽和脂肪酸 。...[更多]
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