月經量大怎么補月經量大怎么辦 _月經

?月經不調，相信是不少女性的噩夢。月經在該來的時候不來，在不該來的時候來了，這種情況相信有很多女性都試過。
特殊是月經“血崩” 。月經量多，且來勢“兇猛”，這種情況多為“崩” 。
女性月經量多，原因很多。其本質為臟腑虛損、沖任損傷、不能固攝經血所致
如血瘀便是一種較為常見的病因
女性血瘀，則舊血不去，新血不生。血瘀導致的崩，是因為抑郁、焦急等不良情緒，導致氣血郁結；又或者是已經經期、產后、風寒侵襲，導致血液運行效率差，則輕易形成血瘀，淤血臟腑虛損、沖任損傷、不能固攝經血所致。
女性月經過多，經期延長，中醫一般如何治療？
一直以來，婦科疾病都是一個難題。而在治療女性月經過多的問題上以“暴崩宜止”，“久漏宜通”的原則。
漏下之證，日久不止，多有離經之血稽留，瘀血不去，新血難安，治法當以活血止血治法，捭瘀血去則新血自安。
對于血瘀導致的崩漏之塞流治法當以活血化瘀、止血調經。
治療方劑可用《醫宗金鑒》中的桃紅四物湯加丹參益母草、延胡索、三七粉。或者使用由當歸、益母草、女貞子、墨旱蓮、三七、丹參、仙鶴草制成的（德鑫）婦血安片，來活血化瘀、止血調經、緩解因血瘀所致的月經過多和經期延長的問題。
女性平日該如何預防月經不調問題的出現
1. 注重飲食，女性之所以輕易出血血瘀、月經不調的問題跟飲食有一定的關系。血遇寒而凝，進食嚴寒的食物也是導致女性經期出現痛經的重要原因。因此，在飲食上建議以清淡飲食、易于消化的食物為主，多喝熱水、新鮮蔬菜水果等。
2. 注重衛生，保持器官的衛生，有助于減少婦科疾病的出現，避免因炎癥影響月經周期不穩定。
3. 調節情志，情志是影響女性月經不調的一大原因，情節失智，會導致氣郁于肝，引起血瘀。因此，在日常生活中，最好保持心情愉快、避免不良刺激。
4. 勞逸結合，女性在經期來臨時，若是進行體力勞動或者劇烈運動，輕易引起盆腔充血，引起月經過多、經期延長的問題。但也不建議女性經期只能休息，經期也可以照常工作、學習、從事一般的體力勞動，以促進盆腔的血液循環，減少血瘀問題出現。
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