牙齒矯正，在我箍牙了兩年半，脫了后到現(xiàn)在一年多，但我的保持器沒(méi)有堅(jiān)持帶就一直都是斷斷續(xù)續(xù)？
做牙正畸治療結(jié)束之后 。一定保持器 。主要的目的是為了正畸治療之后的的形態(tài)發(fā)生反彈 。如果不帶保持器 。做牙齒的正畸治療就會(huì)前功盡棄 。不知道你現(xiàn)在的牙齒是什么情況，也不知道你的牙齒是否有反彈的情況，如果是實(shí)在拿不準(zhǔn)的話，建議你還是去看一下醫(yī)生，看看醫(yī)生的建議，做牙齒矯正也是要好好選擇，一定要選擇更加正規(guī)的機(jī)構(gòu)，好的醫(yī)生會(huì)提供更專業(yè)的矯正方案，也是會(huì)影響到矯正效果，所以我們要重視機(jī)構(gòu)的選擇，上海雅悅齒科是一個(gè)正規(guī)的齒科醫(yī)院，做齒科也有二十年的歷史，醫(yī)師的經(jīng)驗(yàn)豐富，為每一位患者負(fù)責(zé) 。
最近foursmile的隱形矯正看起來(lái)還不錯(cuò)，他們家的隱形矯治器的材料是用什么做的？戴著舒服嗎？
最近這個(gè)隱形的器材，這也看網(wǎng)上的這些介紹啥的，都關(guān)注這方面內(nèi)容 。

成人o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎？
每天夾緊的站軍姿站姿非常非常重一開(kāi)始會(huì)非常難常痛苦，在鏡子中的也會(huì)讓人絕望，但是一定要堅(jiān)持，千萬(wàn)不要集中某個(gè)時(shí)間段練，而是每天隨時(shí)隨地的進(jìn)行鍛煉，例如等公交車或者等電梯，就是利用一切時(shí)間合并雙腳夾膝蓋，這樣做的好處一是增加鍛煉時(shí)間，二是減少痛苦，當(dāng)然一開(kāi)始會(huì)非常難，大腿內(nèi)側(cè)肌肉會(huì)非常酸痛，腿會(huì)發(fā)抖，臀部會(huì)很脹，這就說(shuō)明有效果了，羅圈腿的人大腿內(nèi)側(cè)肌肉也是萎縮的，內(nèi)側(cè)肌肉虛弱到?jīng)]有力氣把雙腿并攏，所以通過(guò)鍛煉站姿夾腿，才能鍛煉好正確站姿所需要的一連串肌肉，大腿才有力量并攏，才能解決股骨旋轉(zhuǎn)的問(wèn)題 。我的感觸是骨骼之間并不是剛性連接，而是由肌肉和肌腱牽扯，只有鍛煉好合適位置的肌肉和肌腱，一連串的股骨內(nèi)旋、膝蓋內(nèi)旋問(wèn)題就迎刃而解了 。綁腿的時(shí)候如果是坐姿，等站立的時(shí)候你就會(huì)體會(huì)到膝蓋往兩側(cè)展開(kāi)，這就是膝內(nèi)翻和股骨旋轉(zhuǎn)，我們?cè)鰪?qiáng)這種肌肉和肌腱的力量讓旋轉(zhuǎn)回到正常位置

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