小玥罵王凱是劈腿渣男,王凱埋怨小玥多管閑事 。最后誰也不向誰低頭,互相說了許多狠話,王凱主動提了分手 。
【男人對于分手不回頭的女人,高情商女人用這4步處理感情危機】剛分手的那幾天,小玥倔強著不肯低頭 。可是每當她下班回到家躺在床上,曾經與王凱在一起時的甜蜜畫面就在她腦海中自動播放,不受控制,無法停止 。
煎熬了幾天以后,小玥實在是捱不過對王凱的思念,也熟悉到自己確實太沖動了,所以主動從微信上聯系他,結果發現自己已經被刪除了;給他打電話,也只是冰冷地回應"有事嗎?沒事就掛了",連個開口的機會都不給小玥……
有句話是:因為愛他,所以依靠;因為依靠,所以更愛 。這種依靠,就是情感心理學中的"需求感" 。
無可否認,小玥是非常愛自己男友的,但她的愛,更多的是表現在對男友的需求感上:給他發微信時,希望他能馬上回復自己;向他訴苦時,希望他能理解安慰自己;吵架的時候,希望他能主動道歉來哄哄自己 。
可能剛開始戀愛的時候,小玥的需求感可以幫助兩個人的感情迅速升溫,男友也會對她這種"情感索取"給予最大的滿意;
但是熱戀期一過,新鮮感下降,再加上事業繁忙,假如小玥還是以這種高需求、高預期的模式和男友相處,男友就會疲勞不堪,表現出冷漠和抗拒,久而久之,分手也就在所難免!
需求感和安全感是成反比的 。需求感越高,越覺得自己需要他,就越害怕失去他,安全感也就越低!
當男友因為工作原因,沒有及時滿意小玥的需求感時,她的安全感就沒了 。熱戀期前后的落差讓她失去了心理平衡,變得敏感而焦急,總是擔心男友不愛自己,更害怕他愛上別人,所以引發出很多侵犯男性邊界的控制行為:
翻看男友手機、限制男友社交、天天給男友打電話"查崗"等等……
小玥疏忽了,每個人都是獨立的個體,你永遠不能"以愛之名"強迫別人或者代替別人去做決定 。在這樣的相處模式下,男人感到深深的束縛感,自己的男性權利也沒有被小玥尊重,所以對小玥產生了厭煩感,和她的關系越來越遠!
由于生理構造的不同,男人和女人基本上就是來自不同星球的兩種生物,日常生活中產生的摩擦與不和,大多是因為男女思維之間的差異導致的 。
當小玥和男友相處的時候,她總是會憑借自己的主觀臆測去判定男友的真實想法,可這種對男性思維的錯誤解讀,通常會成為爭吵的導火索 。
一次次的誤會,一次次的爭吵,讓兩個人逐漸失去了溝通的欲望,變得誰也不愿意搭理誰,對彼此更加陌生 。以至于后來,當小玥想努力捅破二人矛盾的"窗戶紙"時,卻發現窗戶在哪兒都找不到了……
溝通,是化解矛盾和愛情保鮮的重要手段 。假如你的挽回總是被拒絕,那極有可能是你的溝通方式出現了問題 。
很多姑娘在找到導師的時候,總是急切地想要展開挽回,特殊是對于男友把她刪除拉黑的事情非常介懷,哀求我一定要盡快幫她和男友恢復聯系,可通常情況下我只會對她們說三個字:慢慢來 。
有句話是:用制造問題的思維去解決問題,那么問題只會像滾雪球一樣越滾越大 。
所以挽回的第一步,小玥要先從當前失控的情感中抽離出來,不要再去主動聯系男友,一方面是為了釋放對方高壓的情緒,不讓兩個人的關系繼承惡化;
另一方面,利用這段時間好好梳理一下和男友相處時的"矛盾點",以及在挽回時可以用到的"突破點",先明確問題,再對癥下藥!
導師幫助小玥在微博里向男友發送了一條"轉換角色、緩和關系"的種子信 。
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