誘惑難擋的美味,菠蘿黑椒牛仔骨
菠蘿黑椒牛仔骨,是老公非常愛的一道菜,用水果入菜是粵菜的一大特色,也是非常健康的飲食理念 。比如芒果、荔枝、榴蓮、龍眼等等 。一道道令人食指大動的水果佳肴,別有一番南國風味 。菠蘿因其香氣馥郁,酸甜多汁,特有清新的果香深受人歡迎,不虧為水果入菜之首選,由其是菠蘿肉中所含的蛋白酶能幫助蛋白質消化,促進食欲,食過多油膩食物后,吃些菠蘿對身體大有好處 。

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健康飲食網小提示
菠蘿和茅根能一起吃:菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對’腎炎、高血壓病患者有益 。若菠蘿與茅根搭配食用,則對腎炎有一定療效 。
【菠蘿黑椒牛仔骨的做法】雞蛋和菠蘿不能一起吃:雞蛋中含有大量的蛋白質,而菠蘿中含有豐富的果酸,若將二者同時食用,果酸可使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收,不利于健康 。
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