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和公眾演講時緊張一個道理 為什么搭訕別人會緊張

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和公眾演講時緊張一個道理 為什么搭訕別人會緊張

今天我們來探討一下，搭訕的緊張和演講的緊張哪一個更加的難以克服 。
搭訕和演講的共同點
1.第一步非常難以跨越
別說公眾演講了，就算是回答老師一個問題是，我們一開始的時候都緊張的不得了 。想想自己第一次被老師點名回答問題的場景、自己第一次在同學們發言的場景以及老師讓同學們自己舉手回答的場景，我們一開始第一次面對這些場景時內心是多么的煎熬 。
然后在對比一下自己第一次搭訕的時候，你想想當時的場景，內心的糾葛是多么的復雜 。
內心一個聲音在說：
去搭啊
去打招呼啊
說：你好我想熟悉你
抓緊，3秒鐘法則 。3，2，,1
另一個聲音卻說：
等等，等下她有男朋友怎么辦
她被我嚇到怎么辦
她拒絕我怎么辦
近看，她似乎也沒有那么好看啊
三秒鐘法則，3,2,1，不行，我怕怕
哎，算了，還是下次在搭訕吧
不管怎么說，似乎這個第一次確實是非常難以逾越的 。
2.跨越障礙之后爽的不能呼吸
相信你一定有這樣的體驗，一件本來你覺得你做不到的事情忽然之間做到了 ，忽然之間有一種非常愉悅的感覺 。這種感覺就像是脫胎換骨，重生了一樣 。
假如你沒有這種感覺，一定要去嘗試一下，真的是爽的不能呼吸 。
3.永遠不能完全消除的緊張
美國喜劇演員Jerry Seinfeld說，統計表明，人們最害怕的事情是當眾演講，其次才是死亡 。
在人類歷史上，那些最擅長演講的人，比如丘吉爾，喬布斯，馬克吐溫，甚至是希特勒都是非常害怕演講的 。
即使后來這些人鍛煉成了優秀的演講家，上臺之前也只有兩種狀態，一種是緊張，一種是非常緊張 。這里面唯一的區別是，練成之前，上臺緊張整個人是完成失控的；練成之后，緊張還是一樣的緊張，但基本上是可控的 。
對于搭訕，也是一樣的 。每次搭訕其實都是緊張的 。只是隨著訓練的增加，慢慢的緊張和焦急就可以控制了 。
錘子手機的創始人羅永浩，他說，假如他可以不去做錘子手機的發布會的演講，他可以愿意少活五年 。而且他還強調這是豪不夸張的說法 。
看了以上，你是不是對于不能勇敢搭訕的自己有一點點的原諒以及對于勇敢搭訕的自己有了一絲絲崇拜呢 。
搭訕和演講，哪一個更難？
我的回答是，演講的恐驚應該更難一些 。
為什么呢？
搭訕和演講面對的都是一個不確定性的問題 。從進化心理學的角度來看，搭訕和演講都是因為你不知道接下來會發生什么 。
對于未知事物的恐驚是我們人與生俱來的本能，也正是因為這個本能，我們人類才能在自然選擇中生存下來 。
你想想，假如你去搭訕一個女生的時候，你知道對方會禮貌或者是惡劣的拒絕你，你會不會覺得沒那么緊張一些 。同樣的，你知道對方會接受你的搭訕，你是不是沒那么緊張一些 。但是，問題就是你不知道對方會采取一個什么反應，所以你焦急了 。這是幾千萬年中進化而來的本能在保護你的緣故 。但是你的大腦皮層，也就是理性的你知道，這次搭訕其實是沒有什么危險的 。
但是，搭訕只是面對一個人而已 。而演講我們卻要面對一群人 。在我們的基因里，當有很多雙眼睛都看向我們的時候，這個時候大腦的潛意識會覺得非常的危險 。同樣的，我們的大腦皮層會告訴我們，沒事，這里是安全的 。
也許，你會納悶，說了這么多，Mario你到底要表達什么？
我想表達的是，第一次演講比第一次搭訕更緊張和焦急 。但是，我們知道的那些世界級的演說家其實都是非常一開始都是害怕演講的 。同樣的，你看到的現在可以比較自如的搭訕的人一開始其實都是非常的拙劣的 。