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吃阿膠片上火嗎？阿膠片的營養價值有哪些?

小知識

我們都知道食物也是分涼性和熱性的 ， 每個人的身體情況也是不一樣的 ， 能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康 ， 那么吃阿膠片會上火嗎？
阿膠片的營養價值【吃阿膠片上火嗎？阿膠片的營養價值有哪些?】阿膠由膠原蛋白組成 ， 其水解可得蛋白質、多肽及多種氨基酸 。其蛋白類含量約為60%～80%（批次之間有差異） ， 含有18種氨基酸(包括7種人體必需而又不能合成的氨基酸) ， 其含量分別為賴氨酸2.63% ， 組氨酸0.59% ， 精氨酸4.42% ， 蘇氨酸3.21% ， 絲氨酸1.86% ， 谷氨酸0.59% ， 脯氨酸6.52% ， 甘氨酸13.36% ， 丙氨酸0.12% ， 纈氨酸0.84% ， 蛋氨酸0.20% ， 亮氨酸1.92% ， 異亮氨酸0.91% ， 酪氨酸0.29% ， 苯丙氨酸1.59%等 。所含金屬元素及微量元素有鉀 ， 鈉 ， 鈣 ， 鎂 ， 鐵 ， 錳 ， 鋅 ， 鉻 ， 鉑 ，  鈀 ， 鉬 ， 鍶等 。
吃阿膠片上火嗎會上火 ， 阿膠屬于高熱性補品 ， 建議在醫生指導下食用 。
掌握了吃阿膠片會上火嗎的介紹之后 ， 這樣我們就能結合自己的身體情況和環境搭配飲食 ， 這樣能避免上火讓身體變的更加的健康 。