三步破除婚姻中的冷戰困局 夫妻如何打破冷戰局面( 二 )


夏蕓可能會發現 , 當她在冷戰時 , 其實是在害怕高非不夠愛她 , 她希望通過看到他討好自己 , 重新找到對關系的信任和安全感 。那么 , 夏蕓有必要在兩個人的關系相對融洽時 , 把自己在冷戰時的心理狀態告訴高非 , 然后和他一起討論 , 在那樣的時刻他怎么做會更好地幫到她 。
要經營一段幸福的婚姻關系確實很不輕易 , 因為只有真實面對自己的內心 , 用成熟的方式表達自己 , 同時去理解伴侶的感受和需要 , 才能更好地處理婚姻關系中的問題 。而“真實面對自己的內心” , 卻沒有那么輕易做到 。事實上 , 這恰好是婚姻對于人類的價值 , 因為唯有在如此親密的關系中 , 人們才有機會看到真實的內心 , 并逐漸活出更好的自己 。