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“七十不留宿，八十不留飯，九十不留坐”是普遍流行的一種民間俗信 。
 
許多地區的人們認為，老人到了七十歲以后，如果到了親戚或朋友家，主家不應該強留其住宿；到了八十歲以后，便不要再強留其吃飯；到了九十以后，如果老人自己想走，便不要再留他多坐 。如果違背這種俗信，人們認為可能會給老人家和自己家里帶來不吉和災難 。


在中國傳統贍養秩序中，作為贍養者兒孫輩是以“孝順”為道德準則的 。“孝”指贍養父母盡心盡力；“順”則指對父母意愿的遵從 。老人的愿望是壽終正寢，兒孫們當然應該遵從老人的心愿 。


對兒孫輩來說，只有能使老人順心如愿地壽終正寢，才能被社會輿論視為符合“孝順”的贍養道德規范 。在這一點上作為贍養者兒孫，和被贍養者父母的愿望是一致的 。人到七十歲后已進垂暮之年，病老棄世是隨時可能發生的事情 。


如果外出不幸死喪他鄉或親友家中，首先是違背了老人們壽終正寢的心愿 。其次是贍養老人的兒孫們會因自己不孝，使老人外出死于他鄉而受到良心的譴責和社會輿論的批評 。再次是接待老人的親友家會因老人不幸死于自己家中，產生許多尷尬和麻煩 。顯然這種局面是人人都不想看到的 。


當然，這并不代表老人的親戚們對老人沒有親緣感情 。這種老人與親戚間的親緣感情交流，在民間遵循著另一敬老尊長秩序，即每逢過年過節晚輩應主動去看望前輩，同輩年輕者主動去看望長者 。即便是有這樣的親緣感情交流機制，作為兒孫輩也不愿老人外出 。


民間對待外出老人“七十不留宿，八十不留飯，九十不留坐”的信條，是說年齡越大發生不測的可能性越大 。民間所說違背這一信條帶來不吉和災難，主要是指萬一老人發生不測，會給接待老人的親友家帶來許多意外的麻煩 。


對于這個民間俗信，這種說法很有道理，主人如果按照以上做法做也不會失禮 。年事已高的人，隨時都可能發生意外，應該盡量少走親訪友，否則，很可能給自己和主人家帶來麻煩 。


70歲以上的高齡老人因為身體各臟器功能都在逐漸發生退行性改變，疾病更是接踵而來 。尤其是半夜和清晨，是意外出現的高發時段，一旦此時出事兒，會給陌生環境增加很多處理上的困難 。老人最危險的兩個“死亡三聯癥”，其中之一就是“冬天、凌晨、掃雪” 。


日出東方的時候，人的交感神經興奮性升高，血壓上升，心率加快，代謝加快，血黏度上升，很容易增加心血管系統的負擔，嚴重者甚至猝死 。因此，早上6點—11點對老人來說，是全天最危險的時刻，國外學者也稱這段時間為“魔鬼時間” 。


另外，老人聽力、視力都有所下降，在陌生地方留宿，對環境不熟悉的老人，起夜時很容易被障礙物絆倒，發生意外傷害，所以要盡量避免讓老人在外留宿 。


80歲以后，各種疾病發生率和嚴重程度更有增加，連吃飯也要處處留神，特別是老人在外用餐，情緒激動，加上美味佳肴，容易進食過飽 。據說英國壽星托馬斯帕爾就是在152歲時，應邀去倫敦參加王宮盛宴后去世的 。著名解剖學家卡爾維解剖了他的遺體后，未發現任何衰老跡象，推測其死亡是過度飽食所致 。