想著這天嗖的一下就賊熱了，于是咱也出門置辦點夏裝，下班跟從上?；貋淼逆ぜs好了去逛街，結果倍兒受刺激，先不說如今這街上的美女們早早都換上夏裝了，邪乎點的甚至連吊帶都秀出來了 。身材好的露著筆直的小腿，從身邊一過，立馬眼珠子掉了一地，妞感較嚴重自卑匆匆走馬觀花的走了一圈，灰溜溜的回家了 。某人為此把今兒晚上的飯定為新的一輪減肥前最后的豐盛晚餐 。
北京的夏天來的之快永遠出乎別人的意料，冬天的一身小肥膘還沒下去呢，咋穿漂亮衣服，咋穿那可人的小熱褲，減吧，減肥迫在眉睫了 。放棄每天每晚上去重慶館子里一頓狂撮，那油汪汪的水煮魚，那咋吃咋下飯的干煸四季豆，都拋之腦后吧 。減肥是一年比一年的困難，口號叫的山響，體重紋絲未動 。年輕滴時候減肥就是少吃兩口的事兒，說瘦就立馬瘦下來，到了喝涼水都長肉的地步了，勒緊褲腰，見到好吃的眼饞咱也不吃，不過減肥前的晚餐還是相當滴豐盛滴，要想抵制住誘惑，咱得身經百戰不是 。于是晚上烤了三文魚卷，烤了仔雞，開了瓶清酒，又是一頓亂吃 。拉鉤發誓不瘦下10斤絕不再放縱自己 。今天這只漂亮的烤雞作證俺們發誓從今兒開始減肥了！
【家?？咀须u的做法】
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