雙十一已過 。大家好好喝粥
蒜香荷包蛋
原料：雞蛋5個
配料：蒜頭2個
調料：生抽1湯匙、米醋1湯匙、白開水2湯匙、白糖半湯匙
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美食小貼士
1、煎荷包蛋，最好使用不粘的平底鍋，一個個煎好 。為了防止煎焦掉，過程使用中火比較靠譜；
2、煎的時候，油多點的話，荷包蛋的口感會顯得蓬松點；
3、調味汁的味道可以先嘗嘗，依據個人口味調整，湯汁可以多點，澆飯好吃；
健康飲食網小提示
【蒜香荷包蛋的做法】黃花菜和豬肉或雞蛋能一起吃:給人體提供豐富的營養成分，治療多種疾病
西紅柿和雞蛋能一起吃:滿足人體對各種維生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
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