毛豆冰淇淋的做法 _生活百科

毛豆中的鉀含量很高，夏天常吃，可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失，從而緩解由于鉀的流失而引起的疲乏無力和食欲下降。
我對毛豆有所偏愛，做過毛豆慕斯又做起了毛豆冰淇淋，但那醇香的口味真的讓人回味很久啊！

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這個夏天你一定會愛上這毛豆的味道！
健康飲食網小提示
毛豆和絲瓜能一起吃:兩者同食可清熱去痰，防止便秘、口臭及周身骨痛
花生和啤酒和毛豆能一起吃:發揮健脾益智的作用，補充卵磷脂后記憶力與智力都有明顯提高
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用心于早餐，喚醒身體
【毛豆冰淇淋的做法】早餐對加速新陳代謝和減肥起著非常重要的作用。有關研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減肥成功。一夜的睡眠，身體的新陳代謝雖然一直不停，但速度卻很慢，只有通過再次進...[更多]