清炒芹菜是較為普遍的一種芹菜的吃法,由于這類食用方法是十分身心健康的,并且針對一些已經減肥瘦身的人而言,就需要多吃一些蔬菜水果,才可以補充人體的動能,在吃蔬菜的情況下,也要留意不能夠吃植物油脂成分較為高的,最青炒芹菜就變成了最好是的一種挑選,那麼清炒芹菜的粉絲的做法是什么呢?
清炒芹菜的作法一
原材料:萵筍300克,生抽醬油3湯匙,大蒜瓣5顆,朝天椒2根,鹽4克,白砂糖3克 。
準備工作:
1、萵筍切割成段兒后加少量鹽和白砂糖腌漬15分鐘,腌好之后再把萵筍清洗一遍,控干備用 。
2、大蒜瓣和朝天椒造粒 。
作法流程:
1、炒菜鍋放置火上但不必加點油,立即倒進萵筍煸炒至鍋中沒有汁液,盛入盤里 。
2、切完的魚漿和朝天椒粒放到萵筍上,倒進生抽醬油 。
3、加入適量油燒至微冒白煙,趁著熱澆在魚漿和朝天椒粒上邊就完成了 。
清炒芹菜的作法二
原材料:萵筍300克,青辣椒1根,鹽適量 。
準備工作:
萵筍切條,青辣椒切末 。
作法流程:
1、炒菜鍋下油燒開后倒進萵筍段和青辣椒末,火災煸炒1分鐘后放進適當鹽,再再次煸炒15到30秒 。
2、加小量冷水再再次火災煸炒15秒,出鍋 。
清炒芹菜的作法三
原材料:萵筍300克,辣椒1根,蔥段、姜片、八角、大蒜瓣、生抽醬油、味精、白砂糖、鹽適量 。
準備工作:
萵筍切條,青椒切絲,大蒜瓣切末 。
作法流程:
1、炒菜鍋下油,油燒之后蔥段、姜片和八角曝出香氣,倒進萵筍段和辣椒絲用火災油爆勻稱 。
2、加生抽醬油、白砂糖和鹽再次火災煸炒勻稱,臨起鍋以前加味精和蒜泥炒勻就完成了 。
清炒芹菜的作法四
原材料:萵筍300克,干紅辣椒4個,麻椒若干粒,鹽少量,白醋少量,味精少量 。
準備工作:
萵筍清洗切條后瀝干水分備用,干紅辣椒切圈 。
作法流程:
1、炒菜鍋燒開下油,下花椒粒和干紅辣椒圈用文火炒成香氣,接著倒進萵筍段用火災迅速煸炒 。
2、煸炒一會兒后沿鍋邊淋入少量白醋,再再次火災煸炒,臨起鍋前面少量鹽和味精炒勻,出鍋 。
清炒芹菜的作法五
原材料:萵筍300克,姜片、米酒、白砂糖、雞精、鹽適量 。
【清炒芹菜的家常做法】 準備工作:
萵筍清洗再切段備用 。
作法流程:
1、炒菜鍋下油,油燒后先下姜片進行爆香,隨后倒進萵筍段火災油爆兩下 。
2、放鹽、白砂糖和米酒再次油爆2分鐘上下,下雞精炒勻,出鍋 。
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