按照以下方法操作 。
【Apple Watch 暫停跑步 Apple Watch Ultra怎么暫停跑步？】要暫停跑步，請同時按下數碼表冠和側邊按鈕 。若要繼續，請再次按下這兩個按鈕 。
您還可以將室內和戶外跑步體能訓練設置為在您停止移動時自動暫停 。
在 Apple Watch 上，打開“設置”App，然后輕點“體能訓練”>“跑步時自動暫?！?。
在 iPhone 上，打開 Watch App，輕點“我的手表”標簽，然后輕點“體能訓練”>“跑步時自動暫?！?。
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