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中樞神經因素 在睡眠節律的影響之下 ， 人的肌肉會出現一些不規則的動作，表現在牙齒上就 會出現磨牙癥狀 。
心理因素 如果在平時有著過于緊張、焦慮的不良情緒，那么晚上就可能會通過磨牙來釋放這種不良的情緒 。
牙齒因素 有一些人的牙齒咬合關系不是很好，這樣人體就會在晚上通過磨牙的方法來對牙齒的咬合關系進行改善 。
外在因素 一些人在平時有著不良的飲食習慣，比如說經常抽煙、喝酒或者是喝咖啡 ， 這也容易導致磨牙癥狀出現或使癥狀加重 。
【磨牙是什么原因】疾病因素 一些人可能會存在睡眠方面的疾??，或者是患有艃声? ，就有可能會出現晚上睡覺磨牙的現象 。
過于勞累 如果在平時所承受的壓力過大 ， 生活又不規律，人體經常處于過于勞累的狀況下，時間長了，晚上也比較容易出現磨牙的癥狀 。

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