我買了個漂移板,怎么練啊,內八外八的什么的,站上去都不穩怎么走啊,我都是扶墻練得
多練習,找感覺
我剛買了漂移板,是新手,有沒有人能教我一點新手上路的技巧?
一,找到一固定欄桿的地方,是有一排欄桿的地方;二,把著欄桿漂上,試著平滑找一找感覺 。然后,把兩個腿之間的距離控制在30度,記住兩腿之間一定要保持這個距離(腳之間的中心為重心!!~!~~);三,把自己的腳擺出“內八外八”的基本動法,正常的動法一般都是兩只腳同時往一個方向動,但是在這里是反方向的動法,所以必須在這里把“內八外八”練熟練后,方可雙手離開欄桿 。記住一定要把這個力練的到位并且熟練!!;四,試著推開欄桿,借著這個力,腳再擺出這個“內八外八”的動作,隨之再找平衡,把它們結合到一起,熟練這個平衡力,我想就差不多啦!!推開了欄桿,告訴初學的漂友起初自己滑行的腳的起步方式:滑行的方向為2種,一為左進,二為右進 。先說下左進的朋友 。一,把漂移板放倒(前板邊點地)先上右腳,腳尖點地不動,一定把腳放在漂移板的中間(兩邊余邊差不多的大小),上左腳,也把腳放在板子的中間,留邊也要一樣 。二,把左腳踩平,保持平穩 。后用右腳的腳尖給左腳一個速度(它視為推欄桿的力),迅速的把右腳點起,同時做“內八外八”的運動 。右進的漂友反之,即可 。雖然在滑行的過程中看不大明顯這個“內八外八”的力,但是在初學的時候這個力是很重要的,在滑行中這個兩腳的力之間其實是有一點時間差,但是并不影響你的“內八外八”的運動 。以上都是一般學漂移板的最基本的學法,也是很保守規范的 。還有一些的漂友可以通過先玩雙龍(分體)板練習“內八外八”這個力再學漂移 。也可以在放小坡找感覺來學漂移板,有些漂友也可以學下外國人的教法,雖然是各有各的不同,學法也很多,但是終歸的目的是通過這些方式學會漂移板!也可以說明一點就是漂移板并不難,難就難在你對它感興趣嗎??發展飄移運動,推廣運動時尚!!歡迎大家在此說說個人的想法與意見!!同時歡迎大家加入到吉林省漂移板俱樂部這個大漂族中來!!看到很多新手在開始的練習時有困饒,練習進度慢,肌肉酸痛,枯燥的練習使興趣降低等等 。。。那有什么練習方法,可以解決這些問題嗎?答案是肯定的 。我也是個新手,10月21日拿到板子 。練到現在我的右進比較熟了,左進也過的去 。可以比較順暢的玩左進,右進的180 。右進的360在前天也做出來了,盡管成功率很低 。現在,我來說說一些我的體會,希望對你有一點幫助 。1.做好漂的準備:準備什么?一副漂移板,(我知道這是廢話,囧 。)一個好的心態 。漂移板,一個技術含量比較高的極限運動,它帶給你的樂趣和練習的難度一定是成正比的 。它的入門練習很枯燥,它的動作練習有傷痛 。要進入Freeline的世界,就要做好不怕枯燥,不怕痛的準備 。最重要的兩個字----堅持 。2.入門練習:這里介紹下我的練習方法 。我的主要練習場地是在我的房間里,在房間里靠推墻來提供動力,右進(右腳在前滑行)時,[我以前玩龍板的,右進的平衡感還可以 。]我專門練習怎樣“內八、外八”才能提供漂移板的滑行動力,我試過照著視頻教程里說的同時內八字步,同時外八字步來滑行,可是刻意的去做的結果就是根本不能滑 。根據我玩龍板的經驗,我想漂移板高手在滑行時,他們做“內八、外八”動作時是根據輪子的運行軌跡來做的,刻意的做“內八、外八”的動作,而不考慮運行軌跡的問題,只能讓輪子嚴重摩擦地面,損耗了動力而不能前進 。輪子的運行軌跡是什么?就是S型,讓輪子的軌跡程S型前進 。就像我玩龍板一樣,開始學的時候只能擺出很小的S,費力不說,還滑不快 。后來等平衡感到“人板和一”(初級,初級人板和一,跟那些BT高手不能比)的程度,對輪子的S型軌跡有了一定領悟后,速度快了,人也感覺滑的很輕松了 。在推墻提供的動力下,我慢慢體會著漂移板的運動軌跡 。
到了右邊墻后,再推墻左進(左腳在前滑行),此時…我只能老老實實的練平衡了 。開始只能滑行一米左右,而且一沒搞好就向左拐起彎來,我左腳在前滑行時純粹就是一大菜鳥,菜鳥的標準就是板子到哪我到哪,往哪跑由板子決定 。囧……后來經過一個小時的練習后,我勉強可以滑到左墻邊上去了 。
就這樣推左邊墻向右滑練習怎樣動才能擺出漂亮又實用的S;推右墻向左滑練習平衡感 。我覺得這樣練習左右腳都兼顧到了,效果也還不錯 。這樣練習可以讓身體很快的熟悉板子,而且因為有的推墻的動力,可以專心的體會運動軌跡的問題(這個很重要) 。覺得自己練的有了進步,就去操場試試 。如果感覺滑的還是很費力,就再到房間里練 。2.關于枯燥的練習使興趣降低:(1)練習動作 。成功做出180,360等動作后,很有成就感 。(2)刷街 。回頭率那叫一個高啊,虛榮心得到很大的滿足 。(3)找點有趣的時做做 。比如我喜歡邊漂邊踢球,很有趣 。這些都是提高興趣的方法,如果你練習的很悶了,可以試試 。
為什么我的漂移板放成一條直線是內八字?
左右放反了
漂移板初學教程,具體怎么練,不要網頁
1. 裝備 。寬松的衣服,這樣容易施展的開;穿平底鞋擦力大一些的,不要穿籃球鞋 。
2. 上板兩只板放到地上,后腳要踩的板,向前放倒;前腳要踩的板,平放 。然后,后腳先上,腳踩上去之后,腳尖頂住地,作為支撐,把后腿作為整個身體的支撐平衡,然后,前腳上板 。然后,身體重心往前稍微傾斜,然后,前腳踩板向前一滑,給出一個慣性,然后整個慣性帶動整個身體往前滑,注意:兩只腳上板時,和上了板滑行時,兩條腿都要略微彎曲,這樣做是為了壓低整個身體重心,有利于保持好平衡,然后在滑的過程中,時刻注意“兩腿之間的距離和你的兩肩之間的距離相等,或略小,但不能太小,兩腿間距離太小的話,很容易失去平衡而摔跤,因為在滑的過程中,整個身體的重心是在兩腿之間的,兩腿間距離太小,重心很容易變來變去,從而失去平衡 。
3. 場地 。剛開始時,最好找個有斜坡(非常非常緩的斜坡),從斜坡上往下滑,在滑的過程中,找給力的感覺;如果找不到合適的斜坡,就找面墻或者欄桿扶著,來回的一步一步滑,目的是鍛煉兩只腳的協調能力 。一般初學,都是用后腿給力,一旦你找到后腿能給力出去的感覺,你就學會了 。
4. 時間 。多練習,每天保持最少一個小時,快的話,2-3天就能學會,慢的話,一個星期也差不多了 。
5. 滑行 。在滑的時候,最終學會了以后,是兩只腳踩板都走S形路線的 。但是,初學者,最好是,前腳踩板走S形路線;后腳踩板,跟著走直線 。這樣不容易亂 。注意:到了學會了以后,滑行中,兩只板的路線走向始終是相反的,反著的,就是說,前板向上走,后板就向下走,反之亦然 。
最后,祝你早日學會!玩的開心!~~~
漂移板 內八外八什么意思啊
解釋 。直接看 。
http://www.56.com/u71/v_NDI5MzM1MDA.html
漂移板怎么玩
不管你左進右進,左腳依然踩L,右腳也依然踩R,不
左進和右進只是每個人學習漂移板時自己最先習慣的滑行方向而已,并不是根據板子上的L和R來區分的 。比如我自己,我最先自己學板的時候,我就習慣左進,所以我是從左進開始練的,現在我自己刷街依然也習慣主要以左進的方向去刷街 。
然后接下來我多聊幾句,都是我的個人建議:
你可以同時練習左進和右進,這樣你可以同時習慣兩種方向上的滑行感覺 。我個人覺得同時學習兩種方向(左進和右進)的滑行要比一些人先學好一個方向之后再去學習另一個方向這種方法來的快,能更快的建立和掌握兩個方向的滑行感覺 。因為看上去左進和右進差不多,只是方向不一樣而已 。但是實際上,你如果一開始專注習慣一個方向的滑行,比如只練左進或者是只練右進,等你學會了并且也熟練了之后,你再去學習另一個方向,會覺得另一個方向學起來竟然跟初學時一樣,是從零開始的感覺,這樣學起來就可能比較慢 。
等你左進和右進都熟練了,你就可以練習類似雙向180、四向180,然后練360等等,中間也可以夾著練習一些基本的漂移板剎停技術,比如雙剎、大S等等,提升你玩板時的安全性 。掌握這些基本的技術對你以后學習平花都起到很重要的打根基的作用 。
【漂移板 內八外八什么意思啊 | 為什么漂移板玩的人少】附上一張貼吧的漂移板進階技術圖,你自己也可以多去網上搜閃靈、半雅、小軍等漂移板老一批大神的教學視頻,結合自己的體會自行練習 。
漂移板有什么簡單易學的花樣動作?
漂移板觀賞性高的動作都是要練挺長時間的 如踢板 360 720 1080度旋轉 交叉 等等 但這些動作都要從基起 兩個方向滑行【即 左進右進】四項180轉身 360度旋轉 丟板 單腳等 建議你多和高手交流 多看視頻學習給你推薦你個視頻 中國漂宣傳教程 http://player.youku.com/player.php/sid/XMjI0MDg2MDM2/v.swf片頭片尾有一些高手動作錦集 中間是 半雅 和 三瘋 兩位高手以前拍的漂移板基礎教學 希望對你的漂移板技術提高有所幫助 期待與你共同進步
漂移板怎么擺
http://v.youku.com/v_show/id_XMTk4MTEzMDU2.html
我當跟這個視頻學會的 你也可以百頻搜索漂移學 看看別的
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