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百香果的功效與作用 百香果作用

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生津利咽:百香果味甘酸 ， 生津止渴 ， 富含氨基酸 。大量有益氨基酸的攝入有助于受損組織細胞的恢復 。因為它有清熱解毒的作用 ， 吃百香果可以治療咽干和聲嘶 。
潤腸通便:百果香中含有的超纖維能促進排泄 ， 緩解便秘癥狀 ， 清除粘附在腸道內的刺激物 ， 避免刺激腸道 ， 被人體重新吸收 ， 從而降低結腸癌的發病率 。
排毒養顏:百香果凈化身體 ， 避免有害物質沉積在體內 ， 從而改善皮膚 ， 美化容顏 。
安神助眠:因為百香果含有蘋果、菠蘿、芒果、香蕉等100多種水果的香味 ， 所以富含香酚 ， 可以安神 。吃百香果可以預防失眠 。
抗疲勞:天然百香果對中樞神經系統有復雜的作用 。百香果中含有尼克酸 ， 是細胞呼吸所必需的 ， 參與體內多種代謝過程 ， 起到抗癩皮病、預防精神抑郁的作用 。所以工作精神壓力大的人要經常吃 。
【百香果的功效與作用 百香果作用】提高免疫力 ， 延緩衰老:百香果中的番茄紅素能清除自由基 ， 阻斷亞硝胺的形成 ， 預防癌癥 ， 預防心血管疾病 ， 提高免疫力 ， 延緩衰老 。