1、食材：大米150克，水12杯，南瓜280克，冰糖210克 ， 鮮百合35克 。
2、將米洗凈 ， 水燒滾，將米放滾水內，改用中火煲40分鐘 。
3、將南瓜粉攪勻放粥內，續煮20分鐘，加入冰糖調味 。
【怎么做產婦南瓜粥】4、最后放入鮮百合瓣，翻滾便成 。
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3、將南瓜粉攪勻放粥內，續煮20分鐘，加入冰糖調味 。
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