1、熏蒸最佳時間建議飯后一小時可以進行熏蒸，一般在下午進行熏蒸是比較好的 。也要注意不要頻繁的熏蒸，一周一次比較好；如果是在冬天的話，可以一周兩次 。
【熏蒸最佳時間是什么時候】2、熏蒸是一種很好的理療方式，可以促進人體的血液循環，提高人體的新陳代謝 ， 有利于治療一些肌肉酸痛，失眠的癥狀 。另外也可以很好的促進身體內的寒氣排出 。
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