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辦法一：可以通過對日常生活進行調理來加以改善，平時多注意飲食規律和搭配 ， 多吃含維生素多的水果蔬菜 ， 保證睡眠充足和正常的飲食習慣。
【男性雄性激素分泌過多怎么調理】辦法二：也可從飲食上改變，飲食上可以吃些含植物和動物雌激素的食品 ， 羊胎素和血蛤是可以補充雌激素的 ， 如：大豆，黃豆，扁豆，鷹嘴豆等豆類，堅持每天喝豆漿吃豆制品等，它們也是含雌激素的好食品 ， 只要長期堅持此種飲食習慣，就有利于病情的恢復 。
辦法三：如果是吸煙患者要少吸煙，因為香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的吸氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成青春痘的交叉感染 。

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