跳繩會不會加重羅圈腿【跳繩外八字】

女孩,8周歲,走路外八字,偏胖,可以跳繩嗎
肯定可以!就看你愿意不愿意了!
跳繩的時候心跳的快,連著跳兩百就有點受不了,要不要換一種減肥的運動?
平板支撐啊,仰臥起坐啊
跳繩會不會加重羅圈腿
沒有必然聯系 。羅圈腿也就是O型腿,一般跟走姿和坐姿有關系,平時走路盡量不要外八字腳,不要長期做稍息姿勢站立,高跟鞋也不要穿太久;還有就是類似盤坐、跪坐、蹲馬步等動作盡量少做或是不做 。
女人走路恍腰外八字什么性格