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曝陳若琳為減肥每天一頓飯 靠看綜藝節目減壓

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導讀：一位跳水圈內人士也向現代快報采訪人員透露 ， 最近 ， 陳若琳的體重和去年倫敦奧運會時相比增加了2公斤 ， “她現在51.9公斤 ， 從外表上看 ， 你也能感覺出來 ， 確實比以前要胖一些 。”這位圈內人士說 。
【曝陳若琳為減肥每天一頓飯 靠看綜藝節目減壓】陳若琳遺憾摘銀
北京時間昨天凌晨 ， 在巴塞羅那世游賽女子十米跳臺決賽中 ， 衛冕冠軍陳若琳因為在第4跳207C上出現失誤 ， 最終以3.45分的劣勢輸給15歲的司雅杰跳水場 ， 決賽成了陳若琳與司雅杰之間的巔峰較量 。前三跳中 ， 兩人每一跳的得分一模一樣 ， 總分并列第一 。第四跳 ， 司雅杰和陳若琳都跳207C(向后翻騰三周半抱膝) ， 結果率先登場的司雅杰在入水時出現失誤 ， 這一跳只得到了67.65分 ?？墒?nbsp;， 陳若琳同樣是在入水時出現失誤 ， 只得到59.40分 。最后一跳 ， 陳若琳雖得到全場最高分 ， 但總分仍落后小師妹3.45分 ， 獲得銀牌 ， 司雅杰奪冠成績為392.15分 。
賽后 ， 盡管陳若琳依然淡定 ， 但她的粉絲都遺憾不已 。因為如果拿下金牌 ， 這位21歲的南通姑娘將超越伏明霞、郭晶晶 ， 完成第二輪大滿貫 。同時 ， 她也將成為第二個蟬聯單人十米臺世界冠軍的中國選手 。這次失利 ， 是否會影響繼續堅持走下去的信心呢?陳若琳答道:“不會 ， 人不可能一直處在巔峰狀態 ， 總會有起伏 。關鍵就是當你失敗的時候如何面對它 ， 如何迎接下一個挑戰 。2008年北京奧運會剛結束時 ， 我也是挺辛苦的 ， 也失敗過 ， 也成功過 ， 也想過放棄 ， 但最后還是努力堅持了下來 。里約奧運會周期可能會比上一個周期要容易些 ， 對手越強 ， 會是讓我更加努力的動力 。”
玩命減重
每天堅持只吃一頓飯
倫敦奧運會上 ， 陳若琳幸運地收獲中國體育代表團夏季奧運會的第200枚金牌 ， 風光無限 。帶著兩枚金牌回國 ， 她當起了空中飛人 ， 忙于出席各種慶功和表彰活動 ， 還獲得了難得的假期 ， 帶著爺爺奶奶去云南麗江看看風景 ， 兌現了奧運會時的承諾 。不過 ， 受到生長發育的影響 ， 陳若琳的體重有所增加 。
眾所周知 ， 體重對跳水選手成績影響不小 ， 盡管陳若琳的動作規格首屈一指 ， 但是體重增加了 ， 水花效果會差一些 ， 裁判的印象分會降低 。是的 ， 昨天賽后 ， 接受采訪時 ， 中國跳水隊領隊周繼紅談到了陳若琳的體重問題 ， “實際上她還比較穩定 ， 比賽經驗豐富 ， 我覺得她應該在體重方面再注意一點 ， 因為體重過大 ， 她的水花效果和空中翻騰就顯得有些吃力 ， 規格就會差一些 。相信她如果對自己要求更高一些 ， 還是具備挺強的實力的 。”
此外 ， 昨天 ， 一位跳水圈內人士也向現代快報采訪人員透露 ， 最近 ， 陳若琳的體重和去年倫敦奧運會時相比增加了2公斤 ， “她現在51.9公斤 ， 從外表上看 ， 你也能感覺出來 ， 確實比以前要胖一些 。”這位圈內人士說 。
事實上 ， 為了控制體重 ， 世錦賽前 ， 向來不服輸的陳若琳又管住了自己的嘴 。昨天 ， 陳若琳的哥哥唐若堯告訴現代快報采訪人員 。在中國隊去巴塞羅那前 ， 他從南通趕去上海給妹妹打氣 ， 發現妹妹付出了不少的努力 ， “她中午基本上都是吃水果 ， 晚上和我見面 ， 就吃一頓晚飯 ， 吃得也不多 。”
帶傷堅持
靠看綜藝節目減壓
除了體重增長 ， 世錦賽前 ， 陳若琳一直在跟傷病抗爭 。每一次亮相 ， 陳若琳背部的兩道繃帶很醒目 ， 她的肩部和腰部都有傷 。不過 ， 賽后在被問及是否受傷病影響時 ， 陳若琳說 ， “腰傷沒有感覺 ， 比賽比較集中 ， 沒有想傷病問題 。”
陳若琳傷得不輕 。一個多月前接受現代快報采訪人員采訪時 ， 周繼紅透露 ， 陳若琳有肩傷 ， 正在進行康復治療 。“她練了那么多年 ， 這也是積累的老傷 ， 到時候 ， 應該不會影響到世錦賽 。”后來 ， 陳若琳還特別打了封閉針 ， 緩解肩部的疼痛 。
昨天 ， 唐若堯透露 ， 最近 ， 陳若琳腰部也有一些反應 ， 只能一邊治療 ， 一邊堅持訓練 。“在上海 ， 我在月亮灣看她的訓練 ， 因為是在室外訓練 ， 太陽特別毒 ， 她已經曬黑了 。”唐若堯說 ， 每天訓練 ， 一般來說 ， 完成了任務 ， 就可以離開 ， 但是陳若琳總會留下來多練一會兒 ， 基本上是最后走的一批人 。
帶傷出戰 ， 陳若琳雖然總是微笑示人 ， 但心里的壓力不小 ， 她的哥哥唐若堯說 ， 最近 ， 每天中午 ， 陳若琳都要睡午覺 ， 周日放假半天 ， 她不會外出 ， 只是窩在房間里睡覺 ， 醒來了會翻翻寫過《泡沫之夏》的作家明曉溪的書 ， 或者看看《快樂大本營》和韓國的綜藝節目 ， 她說 ， 看點搞笑的節目 ， 能夠幫助她放松心情 。共2頁: 上一頁12下一頁
(責任編輯：曹蒙蒙)