核桃有幾種吃法呢?

核桃有幾種吃法呢?

核桃是一種很好的保健食品,核桃是一種溫性的食物,核桃是可以起到補腎固精的作用,核桃對于女性朋友來說是特殊的好,吃核桃是可以調節內分泌,核桃是具有豐胸的效果,而且吃核桃以后女性的氣血會變得更好一些,核桃是有很多種的吃法今天小編就來告訴大家核桃的幾種吃法,愛美的女性朋友是一定要學習起來 。
琥珀核桃仁
材料
核桃仁、去皮的白芝麻、冰糖、蜂蜜、花生油
做法
1、將核桃仁放水里煮熟后撈出備用 。煮時散發出淡淡的紅棗味,煮好的核桃仁外皮很輕易就剝下來了,但盡量別剝 。
2、鍋里加入適量清水,放入冰糖幾顆和一勺蜂蜜,小火熬出稍粘稠的小泡 。
3、放入核桃仁拌勻,使核桃仁均勻裹上一層糖汁,一定要收干一點再盛出 。
4、鍋里油熱后放入核桃仁,小火慢炸致酥脆 。因有糖的分隔,所以桃仁吸附的油幾乎沒有 。
5、撈出裝盤,立刻撒上芝麻拌勻即可 。
芝麻核桃仁
材料
核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黃油
做法
1、先把核桃用微波爐高火加熱1分鐘 。
2、取出,加蜂蜜、糖、黃油攪拌一下,再放微波爐加熱1分鐘 。
3、取出再攪拌均勻,再放進微波爐加熱2分鐘 。
【核桃有幾種吃法呢?】4、撒芝麻攪拌一下,冷卻后就能吃了,一點也不輸外面買的 。
核桃的藥用價值很高,中醫應用廣泛 。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效 ?!渡褶r本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品 。
上述中我所說的核桃的幾種做法都是比較簡樸的,假如是不愛吃甜的朋友最好不要放糖,蜂蜜也可以輕微的少加一些這樣吃起來就不會太甜了,當然也是可以按照自己的口味來做成咸味,或者是自己可以自己加一些配料下去,口感是特殊好 。